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投稿日：2024/6/23
- 梅雨時期のむくみ解消！
- 先日お客様にこんなに立派な
無農薬の夏野菜をいただきました(^^)
トマトはいつも一緒にご来店される小学生の娘さんが
育てたそう☆
愛情をたっぷり感じられて
とっても美味しくいただきました♪
梅雨時期は特に身体に水分が溜まりやすく
『むくみ』となります。
今日も湿気が凄かった宮崎！
最近むくむなぁ～と感じている方は
きゅうりやトマトなどに含まれるカリウムで
むくみの改善を☆★
梅雨時期は
低気圧により血管が収縮して血流が悪くなり、
余分な水分が回収されにくくなったものが
むくみへとつながります。
自律神経が乱れやすく
めまいや頭重感などの症状が起きやすいので
不調が出る方は脳洗浄や夏野菜摂取などで
むくみを排出することを
いつもより心がけてみましょう(^^)
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