プライベートサロンニーマルイチ
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プライベートサロン 201のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2024/9/20
- お久しぶりです(^▽^)
- こんにちは、privatesalon201です。
気づいたら半年以上もブログを更新しておりませんでしたm(__)m
ニーマルイチは日々成長しているのに・・・SNS苦手意識がどうしても・・・笑
でもこれからは、有益な情報を発信できるように少しずつではありますが頑張ります!!
9月も半ばになってきましたが、まだまだ暑い日が続いていますね。
しっかり水分補給をお忘れなく!
そこで今回はお水についてです(^▽^)/
・・・って私も以前は全然お水飲めていない人でした。
頭痛や肩こりも多く不調も多かったのですが、
このお仕事を初めてから少しずつお水をとるようにしていき、
ファスティングをしてからは、さらにお水への意識が変わり・・・、
お水を積極的に摂取するようにしています。
当サロンでも必ずカウンセリングでお水に関してお話をさせていただいておりますが、
お水を飲む習慣は健康に、繋がります。
◎血液の流れを良くし、脂質を排出して血流を改善します。
◎血行が良くなり、細胞の活性化で代謝が上がります。
◎肌の細胞が水分で満たされ、細胞から老廃物が排出されて肌のターンオーバーが促進されます。
◎腸内の水分を増やし、便秘を改善します。
などなど、良いことばかり☆
少しずつ涼しくなっていく時期ですが、夏同様、水分補給をしっかりして体調不良になりにくい身体を目指しましょう!
______________________________
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