リラクゼーションルーム ラクゥーマ
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- 福島県福島市太田町３２-２０シャトーエムＡ棟１F
- 福島駅西口より徒歩約10分［福島駅西口/太田町/ボディケア/フットケア/ストレッチ］
リラクゼーションルーム ラクゥーマ(La.qooma)のブログ
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投稿日：2026/1/11
- 丸ごと？スターカット♪
- こんにちはぁ～＼(^o^)／
ちょっと風が強くなってきた今年初の三連休の中日の１月１１日（日曜日）♪皆さんいかがお過ごしでしょうか？1並びでフィーバー！！なんかいい事あるかもぉ♪(^_^)
お正月の疲れや食べ過ぎの、生活習慣の改善を体調の改善を無理やりしつつも中々エンジンがかかりづらく、どよーんした日々の中天の恵みともいえる三連休♪ゆっくり休んでますかぁ？(^o^)
お休みしてる間に取り敢えず身体の中からメンテナンス出来る美味しい果物がありました♪＼(^o^)／
ぜひ是非試してみてね(^_-)-☆
身体にとっても優しくメンテナンスしてくれるスーパー果物、皆さんもご存知のその名も「りんご！」
素晴らしい果物なんです(^o^)
免疫力アップ・動脈硬化の予防・糖脂質代謝運動機能、皮膚代謝・疲労回復・消化促進・お腹の脂肪軽減・腸内環境改善・爪や髪の健康維持・貧血予防等などまだまだもっともっと身体に良い栄養がふんだんに含まれている凄い果物なんですね＼(^o^)／
ダイエットにアンチエイジングに疲労回復・腸内環境改善なんて嬉しいではありませんか！！
これはもう食べるしかない！！
でもあまり沢山食べられないんだけど…汗
そこで無理なくたっぷり食べられる切り方がありましたぁ～♪
少し薄めの「スターカット」っていう切り方がありました＼(^o^)／
（好みになりますが少し薄めの輪切り！スターカットっていう切り方だそうです♪）
皮ごと食べれてそんなに気にならないし、とっても簡単で♪本当にあっと言う間に１個完食出来ます＼(^o^)／
りんごの「皮」に栄養がたっぷりあるそうなので皮ごとぜひ是非味わってみて下さいね(^_-)-☆
って事で今夜から明日、明後日にかけて今季最強寒波で激寒になりそうなので、体調崩さない様に気を付けてお過ごし下さいませm(_ _)m
La.qooma も皆さんの疲労回復にお役に立てればと元気いっぱいにお待ちしております＼(^o^)／
お時間が合いましたらいつでも遠慮なくお立ち寄り下さいね(^_-)-☆
中 村
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中村 将晴ナカムラ マサハル
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