ワン ストレッチ
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ワン ストレッチ(ONE stretch)のブログ
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投稿日：2026/2/9
- 【改めて自己紹介させていただきます！】
- こんにちは！
ストレッチ専門店の亀山大輔です！
改めて、僕の施術についてご紹介させていただきます♪
これまで姿勢改善に関わる仕事で経験を積み、
「姿勢分析」から行う施術を大切にしてきました。
まずはお身体の写真を撮らせていただき、
今どのようなバランスになっているのかを一緒に確認します。
・どこが傾いているのか
・どの筋肉に負担がかかっているのか
・なぜ肩こりや腰の不調が起きているのか
目で見て分かるからこそ、なんとなくではなく
根拠をもって根本改善を目指すことができます！
ストレッチはただ伸ばすだけではありません。
崩れている姿勢を整え、本来あるべき位置に身体を戻すことで、
不調の出にくい身体づくりをサポートしていきます。
慢性的な肩こりや腰の重だるさ、
猫背や反り腰、疲れが抜けにくいなどのお悩みは、
姿勢が大きく関係していることが多いです。
また、施術のタッチは
「ソフトで心地よい」「安心して任せられる」と言っていただくことが多いです♪
強く押すのではなく、身体の反応を感じ取りながら
丁寧にアプローチしていきますので、ストレッチが初めての方も安心してお任せください！
その場しのぎではなく、
これから先も快適に過ごせる身体を一緒につくっていきましょう！
皆さまにお会いできるのを楽しみにしております♪
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