ワン ストレッチ
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- 大阪府堺市北区百舌鳥梅北町４－１７０－６ ＢＩＥＮＡＲＴ１０１
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ワン ストレッチ(ONE stretch)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/3/25
- 【初めてでも安心！お試しストレッチ♪】
- 「ストレッチってどんな感じなんだろう…？」
「いきなり長いコースは不安…」
そんな初めての方に向けた
お試しストレッチ30分コースです！
特に多いお悩みが
デスクワークやスマホによる肩こり！
長時間同じ姿勢が続くことで
肩・首・背中が固まり、
慢性的な肩こりにつながりやすくなります！
このコースでは
短時間でもしっかり変化を感じていただけるよう、
肩こりの原因になりやすい
肩・首・肩甲骨まわりを中心にアプローチ！
無理に強くするのではなく、
お身体の状態に合わせて
やさしく丁寧にストレッチしていきます♪
・肩こりが気になる
・身体が硬い
・ストレッチが初めて
・まずは気軽に試してみたい
そんな方におすすめです！
施術後は
「肩こりが軽くなった！」
「肩が動かしやすい！」
と感じていただけることも多いです！
まずは気軽に、
ストレッチの心地よさを体験してみませんか？
ご予約・ご来店お待ちしております♪
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¥1,980 【初めての方】お試しストレッチ30分 ￥1,980
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