美容整体院もみツボ ー整体/ヘッドスパ/リンパマッサージ/小顔コルギ/足つぼー
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- 愛知県名古屋市昭和区広見町６-67
- 桜山駅７番出口より徒歩3分
もみツボのブログ
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投稿日：2024/7/23
- お尻の硬さが不調を引き起こす！
- 皆さん こんにちは
美容整体院もみツボ桜山店です。
皆さん、ご自分のお尻は柔らかいですか？硬いですか？
常に目に入る顔や手足などに比べて、お尻は普段意識しないと見ることはないですよね。
デスクワークや運転などが多い方は、座り姿勢が多い分お尻は凝り固まりやすくなっています。
お尻のコリは腰痛にも繋がってしまいますお尻タイプについて
１：コリ尻(座りっぱなしで硬くこり固まる)
２：冷え尻(無自覚な人が多く、触るとひんやり)
３：セルライト尻(老廃物が脂肪細胞について肥大化)
４：げっそり尻(筋肉が落ち丸みがなく扁平)
５：垂れ尻(位置が下がって太ももの境目なし)
お尻は本来、適度な弾力があり、程よくやわらかいのが理想的です。
お尻は上半身と下半身の真ん中にあるため、ここが硬くなれば全身の筋肉にも影響が出てしまいます。
ゴルフボールなどをお尻の下に敷いて転がしたりストレッチでお尻をほぐしておくことが大切です！
当店の骨盤矯正でもお尻はしっかりほぐしていきます♪
―――――★―――――★―――――★―――――★
美容整体院もみツボ 桜山店
電話番号 052-846-8777
桜通り線 桜山 7番出口 徒歩3分
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