美容整体院もみツボ ー整体/ヘッドスパ/リンパマッサージ/小顔コルギ/足つぼー
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- 愛知県名古屋市昭和区広見町６-67
- 桜山駅７番出口より徒歩3分
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投稿日：2026/1/14
- 血流障害とは？
- 皆さん こんにちは
美容整体院もみツボです
「手足がいつも冷たい」
「肩や腰がガチガチにこってつらい」
「むくみやすく、だるさが抜けない…」
このような症状、もしかすると“血流障害”が関係しているかもしれません。血流障害とは？
血流障害とは、身体の隅々に十分な血液が届かない状態のこと。
酸素や栄養が不足し、老廃物の排出もうまくいかず、疲労・冷え・痛み・こり・むくみなど、さまざまな不調を引き起こします。
血流が悪くなる主な原因
筋肉の緊張・コリ
→ 特に首・肩・腰など、血管を圧迫しやすい部位
長時間の同じ姿勢
→ デスクワークやスマホ操作での動かない時間
冷えや自律神経の乱れ
→ 体温調整や血管の収縮がうまくいかず、末端が冷えやすくなる
運動不足や加齢による代謝低下
血流障害が引き起こす身体の不調
慢性的な肩こり・腰痛
頭痛・めまい・集中力の低下
手足の冷え・むくみ・しびれ
自律神経の不調（眠りが浅い、疲れがとれない など）
肌荒れ・顔色が悪くなる
これらは一見バラバラなように見えて、根本は「血の巡りの悪さ」から来ていることが多いのです。
まとめ
冷え・むくみ・こりが慢性化している
だるさや疲労感が抜けない
肌や表情の明るさが減ってきた
その不調、血流が滞っているサインかもしれません。
―――――★―――――★―――――★―――――★
美容整体院もみツボ 桜山店
電話番号 052-846-8777
桜通り線 桜山 7番出口 徒歩3分
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