ふくなが接骨院のブログ
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投稿日：2026/1/26
- 【朝起きた時の腰痛を整体で改善】春日井市の接骨院
こんにちは、春日井市のふくなが接骨院です。
春日井市のふくなが接骨院には、朝起きた時に腰が痛いというお悩みで、接骨院や整体を探された方が大勢来院されます。
今回はそんな朝起きた時に腰が痛い方に向けて原因や注意点、春日井市のふくなが接骨院で行っている整体施術について紹介いたします。
朝起きた時の腰痛は、睡眠中の姿勢や寝具の影響、血行不良が主な原因です。
長時間、同じ姿勢で寝ていると筋肉や関節がこわばり、起床時に痛みを感じやすくなります。
また、マットレスや枕が体に合っていない場合、腰に負担がかかりやすくなります。
朝の腰痛は動き始めると徐々に楽になることが多いのが特徴で、日頃の姿勢や体のケアが大切です。
マッサージや、薬で一時的に楽になることもありますが、根本的な原因が改善されないと朝起きた時の腰痛を繰り返してしまいます。
春日井市のふくなが接骨院では、おからだを根本から改善して行くことが重要だと考えています。
「もっと早く接骨院や整体に来ればよかった」とお話しされる方も多く、早めのケアをお勧めします。
【よくある質問】
Q．朝だけ腰が痛いのはなぜですか？
A．寝ている間に同じ姿勢が続き、筋肉や関節がこわばることで痛みが出やすくなります。
Q．起きたらすぐ動いたほうがいいですか？
A．急に動かず、軽く体をほぐしてからゆっくり動くことが腰への負担を減らします
※急な痛みで困っている方、ネット予約の方法がわからなくて悩まれている方はお電話でお問い合わせください！！
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院長
福永 由隆フクナガ ヨシタカ
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