小林整骨院 塚口のブログ
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投稿日：2026/3/5
- 急な腰の痛みに鍼治療！
- こんにちは(^^)/
阪急塚口駅から徒歩1分のところにある小林整骨院塚口です！
「朝起き上がろうとした瞬間に腰が痛くなった」「物を持ち上げたときに突然腰が動かなくなった」など、突然強い痛みが出るぎっくり腰（急性腰痛）に悩まされたことがある方も多いのではないでしょうか。
ぎっくり腰は日常生活にも大きく影響するつらい症状です。
ぎっくり腰は腰の筋肉や筋膜、関節周囲の組織に急激な負担がかかることで起こる炎症や筋肉の強い緊張が主な原因とされています。
デスクワークによる長時間の同じ姿勢、筋肉の疲労の蓄積、体の冷え、運動不足などにより腰周りの筋肉が硬くなっていると、ちょっとした動きでも強い痛みを引き起こしてしまいます。
このようなぎっくり腰に対して効果的な治療の一つが「鍼治療」です。
鍼治療では痛みの原因となっている筋肉や関連するツボに細い鍼で刺激を与えることで、筋肉の緊張を緩め、血流を改善する働きがあります。
筋肉が過度に緊張している状態では血流が悪くなり、痛みの原因となる物質が溜まりやすくなります。鍼で刺激を与えることで血流が促進されると、炎症物質や疲労物質が流れやすくなり、痛みの軽減につながります。また、鍼の刺激は神経にも作用し、痛みの伝達を抑える働きがあるとも言われています。
さらに、鍼治療は患部だけでなく腰を支えるお尻や背中、太ももの筋肉などにもアプローチすることができるため、腰全体の負担を軽減しやすいのも特徴です。
ぎっくり腰は「安静にしていれば治る」と思われがちですが、筋肉の硬さや身体のバランスが改善されないままだと、何度も繰り返してしまうことがあります。当院では、鍼治療と手技療法を組み合わせながら筋肉の緊張を緩和し、再発しにくい身体づくりをサポートしています。
急な腰の痛みでお困りの方は、無理をせず早めにご相談ください。早期に適切なケアを行うことで、回復を早めることにつながります。
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