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ドライヘッドスパ専門店 王様の昼寝 北千住東口店

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  • 東京都足立区千住旭町35-16 3-C
  • 北千住東口徒歩3分[北千住、北千住駅、肩こり、ドライヘッドスパ、眼精疲労、小顔]

王様の昼寝 北千住店のブログ

2022年12月のブログ一覧

42件のブログがあります

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  • 側頭部の痛み
    ビューティー
    投稿日:
    2022/12/21
    投稿者:
    王様の昼寝 北千住
    こんにちは、王様の昼寝です。最近頭や目が重たい、お顔のたるみが気になる…などこういったお悩みをお持ちの方もいるのではないでしょうか。そのお悩み、実は側頭筋のコリが原因かも…続きを見る
  • ~こめかみのコリ~
    ビューティー
    投稿日:
    2022/12/21
    投稿者:
    王様の昼寝 北千住
    こんにちは!ドライヘッドスパ専門店 王様の昼寝です。最近「こめかみあたりが凝る」というお声をたくさん頂きます。《そもそもこめかみとは?》昔から主食としているお米を噛んだ時…続きを見る
  • 睡眠を取りすぎると
    ビューティー
    投稿日:
    2022/12/20
    投稿者:
    王様の昼寝 北千住
    必要以上に長く寝ると、身体や心に様々な弊害が生じる事が知られています。寝すぎの目安時間は9時間以上です。一般的に7~9時間の睡眠が推奨されていますが、生活スタイル、体質など…続きを見る
  • 寒くて起きられない時
    ビューティー
    投稿日:
    2022/12/19
    投稿者:
    王様の昼寝 北千住
    こんにちは、王様の昼寝です。冬の朝は寒くて起きるのが大変ですよね。そこで今回は、寒い日でもスッキリ起きることが出来るようになる生活習慣をご紹介いたします。・朝日が入ってく…続きを見る
  • 免疫力の高め方
    ビューティー
    投稿日:
    2022/12/18
    投稿者:
    王様の昼寝 北千住
    免疫力を高めるには、十分な睡眠と適度な運動、そしてストレスを溜めないと言ったことが挙げられますが、日々の食事生活ではどのように気をつければ良いかをお伝え致します♪・体を冷…続きを見る
  • ~頭皮の役割~
    ビューティー
    投稿日:
    2022/12/18
    投稿者:
    王様の昼寝 北千住
    こんにちは!王様の昼寝 北千住店です。頭皮が硬い人と柔らかい人がいますが、違いはなんだと思いますか?実は、血行不良に陥り、リンパの流れが滞り、筋膜が張っている状態だと言え…続きを見る
  • ~朝日~
    ビューティー
    投稿日:
    2022/12/16
    投稿者:
    王様の昼寝 北千住
    こんにちは!ドライヘッドスパ専門店 王様の昼寝です。体の中にはたくさんの神経が張り巡らされています。その中に自律神経という日中の活動時に優位になる交感神経、休息時や睡眠時…続きを見る
  • ~免疫力アップ~
    ビューティー
    投稿日:
    2022/12/16
    投稿者:
    王様の昼寝 北千住
    こんにちは!ドライヘッドスパ専門店 王様の昼寝です。皆さま免疫力を上げるためにされていることはありますか?免疫力を上げる方法とは?まず、大切なことが食事です!免疫細胞の60…続きを見る
  • 質のいい睡眠のとり方
    ビューティー
    投稿日:
    2022/12/15
    投稿者:
    王様の昼寝 北千住
    毎日の睡眠しっかり取れていますか?寝たはずなのに元気が出ないと感じる時は「質の良い睡眠」が足りていないのかもしれません。睡眠の質を上げることで、日常生活を乗り越えましょう…続きを見る
  • 風邪かな?と思った時
    ビューティー
    投稿日:
    2022/12/14
    投稿者:
    王様の昼寝 北千住
    こんにちは、王様の昼寝です。秋から冬にかけての季節の変わり目は、朝晩の気温の変化などから体調を崩す原因の1つになります。本日は風邪かな?と思った時の場合についてご紹介いた…続きを見る
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