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ドライヘッドスパ専門店 王様の昼寝 北千住東口店

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  • 東京都足立区千住旭町35-16 3-C
  • 北千住東口徒歩3分[北千住、北千住駅、肩こり、ドライヘッドスパ、眼精疲労、小顔]

王様の昼寝 北千住店のブログ

2024年12月のブログ一覧

86件のブログがあります

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  • ~小顔を目指すセルフケア~
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/7
    投稿者:
    王様の昼寝 北千住
    1. こめかみほぐし両手の指を使い、こめかみを円を描くように優しくマッサージします。これにより、顔全体の血流が促進され、筋肉の緊張が緩みます。1分ほど繰り返しましょう。 2. …続きを見る
  • ~寝つきが悪くなる原因~
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/7
    投稿者:
    王様の昼寝 北千住
    こんにちは!ドライヘッドスパ専門店 王様の昼寝です当店にいらっしゃる方の中には寝つきが悪いというお悩みを抱えた方が多くいらっしゃいます。前に寝ている時に起きてしまう中途覚…続きを見る
  • ~猫背のデメリット~
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/6
    投稿者:
    王様の昼寝 北千住
    同じ姿勢で座っていたり、スマートフォンやパソコンを使うときに猫背になっていませんか?猫背のデメリットは・肺を圧迫して空気を十分に取り込めなくなるため、疲れやすくなる・深く…続きを見る
  • ~リラックス~
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/6
    投稿者:
    王様の昼寝 北千住
    こんにちは!王様の昼寝北千住店です!今回はお悩み別アロマの効果をお伝えします!!なんだかイライラして疲れるストレスや生理周期の乱れなど精神的なイライラは、自分自身に疲れて…続きを見る
  • ~水分補給~
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/5
    投稿者:
    王様の昼寝 北千住
    こんにちは!王様の昼寝北千住店です!本日は入眠前に水分補給をすることで睡眠の質が高まる理由と、飲む時間のおすすめをご紹介します。そもそも、人が入眠するときは皮膚内部の血流…続きを見る
  • ~寝すぎると~
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/5
    投稿者:
    王様の昼寝 北千住
    こんにちは!ドライヘッドスパ専門店 王様の昼寝です。お仕事の日どれくらい睡眠時間をとれていますか?またお休みの日はどれくらい睡眠時間をとっていますか?睡眠でお悩みの方で多…続きを見る
  • ~紅茶~
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/4
    投稿者:
    王様の昼寝 北千住
    こんにちは!王様の昼寝北千住店です!今回ルイボスティーに期待される効果・効能をお伝えします!昔は治療目的として飲まれていたルイボスティーですが、実際どのような効果・効能が…続きを見る
  • ~夜景~
    プライベート
    投稿日:
    2024/12/4
    投稿者:
    王様の昼寝 北千住
    こんにちは!ドライヘッドスパ専門店 王様の昼寝です。先日お休みの日に買い物があり原宿に行ってきました!学生の時はよく行っていましたがとにかく駅や電車が混むので最近は全く行…続きを見る
  • ~健康維持には季節の野菜を~
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/3
    投稿者:
    王様の昼寝 北千住
    季節の野菜を食べることは、体の健康を維持・向上させる多くの効果があります。まず、旬の野菜は栄養価が最も高い時期に収穫されるため、その時期に必要な栄養素を効率よく摂取できま…続きを見る
  • ~耳のマッサージ~
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/3
    投稿者:
    王様の昼寝 北千住
    耳はたくさんの神経が通っており、耳の周りには美容や健康にいいツボがたくさんあります。耳のマッサージの主な効果は・自律神経の乱れを整える・むくみを取り小顔になる・ダイエット…続きを見る
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