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ドライヘッドスパ専門店 王様の昼寝 北千住東口店

ドライヘッドスパセンモンテン オウサマノヒルネ キタセンジュヒガシグチテン

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  • 東京都足立区千住旭町35-16 3-C
  • 北千住東口徒歩3分[北千住、北千住駅、肩こり、ドライヘッドスパ、眼精疲労、小顔]

王様の昼寝 北千住店のブログ

最新ブログ一覧

3412件のブログがあります

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  • ~納豆を1日1パック~
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/25
    投稿者:
    王様の昼寝 北千住
    こんにちは!王様の昼寝北千住店です!皆様納豆はお好きですか!今回は納豆を1日1パックを毎日食べると身体に起きる健康効果についてです!1. 免疫力がアップする腸内には7割の免疫細…続きを見る
  • ~リフトアップセルフケア~
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/25
    投稿者:
    王様の昼寝 北千住
    1. こめかみほぐし両手の指を使い、こめかみを円を描くように優しくマッサージします。これにより、顔全体の血流が促進され、筋肉の緊張が緩みます。1分ほど繰り返しましょう。 2. …続きを見る
  • ~歩き方~
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/25
    投稿者:
    王様の昼寝
    こんにちは!王様の昼寝北千住東口店です。今回は歩き方についてご紹介します。まずは不自然な歩き方の代表例を3つ挙げてみます。・ブレーキをかけてしまう歩き方足を前に出す際に膝…続きを見る
  • ~いびき~
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/25
    投稿者:
    王様の昼寝 北千住
    こんにちは。ドライヘッドスパ専門店 王様の昼寝です。いびきとは喉が狭くなり、息を吸う時に狭くなった部分を通過する際に喉が振動して出る音これがいびきです。寝ている時はのどを…続きを見る
  • ~栄養バランス~
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/24
    投稿者:
    王様の昼寝 北千住
    自律神経を整えるには、栄養バランスの良い食事が重要です。今日は自律神経をサポートする食材とその特徴を紹介します♪まず、ビタミンB群が豊富な食品は、自律神経の働きを助けるの…続きを見る
  • ~りんご酢~
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/24
    投稿者:
    王様の昼寝 北千住
    こんにちは!王様の昼寝北千住店です!今回はりんご酢の効果についてです♪1.ダイエット効果酢酸のはたらきで、脂肪の蓄積を抑えたり燃焼してくれます!中性脂肪を減少させたり、善玉…続きを見る
  • ~凝ってるけど、それを感じない方~
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/23
    投稿者:
    王様の昼寝 北千住
    「よく美容室や友達に筋肉が硬いと言われるけど、自分では感じたことないんですよね。」カウンセリングの際、たまにこういう方がおられます。自分で感じない不調は放置しがちになって…続きを見る
  • ~睡眠不足と頭皮~
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/23
    投稿者:
    王様の昼寝 北千住
    睡眠不足は頭皮がかたくなる原因の1つです睡眠不足が続くと自律神経が乱れ、頭皮の血流が悪くなります。また肌のターンオーバーのサイクルにも悪影響になり、頭皮の皮脂や古い角質が…続きを見る
  • ~寝付き~
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/23
    投稿者:
    王様の昼寝
    こんにちは、王様の昼寝北千住東口店です。皆さんは寝つきは良い方ですか?夜なかなか寝付けない方はぜひ参考にしてみてください♪なかなか寝付けない方の特徴で呼吸が浅いというもの…続きを見る
  • ~自律神経の不調にはこんな飲み物はいかがですか?~
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/22
    投稿者:
    王様の昼寝 北千住
    1. ハーブティーカモミールティーやラベンダーティー、ペパーミントティーは、リラックス効果が高いハーブティーとして知られています。カモミールには安眠効果があり、寝る前に飲む…続きを見る
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王様の昼寝 北千住店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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