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ドライヘッドスパ専門店 王様の昼寝 北千住東口店

ドライヘッドスパセンモンテン オウサマノヒルネ キタセンジュヒガシグチテン

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  • エステ
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  • 東京都足立区千住旭町35-16 3-C
  • 北千住東口徒歩3分[北千住、北千住駅、肩こり、ドライヘッドスパ、眼精疲労、小顔]

王様の昼寝 北千住店のブログ

最新ブログ一覧

3402件のブログがあります

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  • 深呼吸
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/22
    投稿者:
    王様の昼寝 北千住
    深呼吸には心身共にとても良い効果ががあります。短時間でできて即効性もあるので、疲れた時やストレスが多い時におすすめです。◆自律神経を整える深くゆっくり呼吸すると、副交感神…続きを見る
  • ~ブルーライト~
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/22
    投稿者:
    王様の昼寝 北千住
    ブルーライトは太陽光やLEDを使用したパソコンやテレビ、スマートフォンなどの液晶から放射されます。ブルーライトを目に長く浴び続けると目の疲れが出やすくなります。また夜の場合…続きを見る
  • ~冷え性の方~
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/22
    投稿者:
    王様の昼寝 北千住
    こんにちは!王様の昼寝北千住店です今回は冷え性の方などにおすすめ生姜についてです!血行促進には生の生姜生の生姜に多く含まれる辛味成分のジンゲロールには、血の巡りをよくし一…続きを見る
  • 美肌は頭ケアから♪
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/22
    投稿者:
    王様の昼寝 北千住
    お顔のくすみ解消するには、頭皮マッサージを行って、頭の筋肉のコリをゆるめ、頭からお顔の血行促進をしてくすみ解消するのが効果的です。頭皮にある太い血管を刺激し、お顔の皮膚と…続きを見る
  • ~からい食べ物~
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/21
    投稿者:
    王様の昼寝 北千住
    辛いものを食べるメリットは・血行促進効果辛いものは体内で熱を生成し、発汗作用を高めて新陳代謝をアップさせます。・脂肪を分解代謝がアップするので脂肪を分解しやすくなります。…続きを見る
  • 湯船に浸かる
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/21
    投稿者:
    王様の昼寝 北千住
    湯船に浸かることは疲労回復にとても効果的です。☆湯船につかると疲労が取れる理由☆1 血行が良くなるお湯の温かさで血管が広がり、全身の血流がアップ。→筋肉の疲れ・こり・だるさ…続きを見る
  • ~不眠でお困りの方~
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/21
    投稿者:
    王様の昼寝 北千住
    こんにちは!王様の昼寝北千住店です!寝不足は心と体両方に健康的な影響を与えます。睡眠時間を十分に確保できないと日中の眠気の原因になり、ひどくなると心身の不調にも繋がります…続きを見る
  • 無意識な力みによる凝り
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/20
    投稿者:
    王様の昼寝 北千住
    日頃、無意識に肩に力を入れて過ごしていませんか?パソコンやスマートフォンを見ている時、ストレスでいつの間にか肩がすくんで緊張してしまう姿勢になってしまうことがあります。日…続きを見る
  • ~猫背~
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/19
    投稿者:
    王様の昼寝 北千住
    同じ姿勢で座っていたり、スマートフォンやパソコンを使うときに猫背になっていませんか?猫背のデメリットは・肺を圧迫して空気を十分に取り込めなくなるため、疲れやすくなる・深く…続きを見る
  • 耳鳴り"首コリ"が影響する?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/19
    投稿者:
    王様の昼寝 北千住
    耳鳴りを感じている方の多くは首コリの影響による自律神経の乱れから不調に繋がっているといわれています。首が凝る⇒血管が収縮し血流が悪くなる⇒脳がストレスを感じる⇒交感神経が…続きを見る
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