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ドライヘッドスパ専門店 王様の昼寝 北千住東口店

ドライヘッドスパセンモンテン オウサマノヒルネ キタセンジュヒガシグチテン

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  • 東京都足立区千住旭町35-16 3-C
  • 北千住東口徒歩3分[北千住、北千住駅、肩こり、ドライヘッドスパ、眼精疲労、小顔]

王様の昼寝 北千住店のブログ

最新ブログ一覧

3402件のブログがあります

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  • ~睡眠の質を高めましょう~
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/6
    投稿者:
    王様の昼寝 北千住
    こんにちは!!王様の昼寝北千住店です!皆さん、近頃途中で目が覚めてしまう、なんだかよく眠れない、寝てもスッキリしないなど、朝が辛い睡眠への問題を抱えている人が増えてきてい…続きを見る
  • よく噛んで食べる
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/5
    投稿者:
    王様の昼寝 北千住
    「よく噛んで食べる」ことにはたくさんのメリットがあります!1.消化を助ける 食べ物が細かくなり、唾液の酵素が混ざることで胃腸への負担が減ります。2.満腹感が得られやすい噛むこ…続きを見る
  • ~白湯~
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/5
    投稿者:
    王様の昼寝 北千住
    白湯は健康や美容にさまざまな効果が期待できるといわれています。主な効果として・冷え性の改善血流が促進されたり内臓などが温まったりすることで、冷えが改善されます。・ダイエッ…続きを見る
  • 足がつる原因は?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/5
    投稿者:
    王様の昼寝 北千住
    「足がつる」とは、筋肉が自分の意思とは関係なく急激に収縮してしまう現象を指します。特に就寝中に突然ふくらはぎが硬直して強い痛みが生じる「夜間こむら返り」は、多くの人が経験…続きを見る
  • ~ルイボスティーの効果~
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/4
    投稿者:
    王様の昼寝 北千住
    こんにちは!王様の昼寝北千住店です!今回ルイボスティーに期待される効果・効能をお伝えします!昔は治療目的として飲まれていたルイボスティーですが、実際どのような効果・効能が…続きを見る
  • 何気ないことが肩凝りの原因に?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/4
    投稿者:
    王様の昼寝 北千住
    日中の何気ない癖や姿勢が、肩こりの原因になっている場合が結構あります。デスクワークの方は特にそれが原因に当てはまる場合が多いと思います。 そんな原因を少しでも改善するため…続きを見る
  • 目の疲れ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/3
    投稿者:
    王様の昼寝 北千住
    目の疲れ(眼精疲労)は多くの場合「スマホ・パソコンの見すぎ」「姿勢の悪さ」「乾燥」「睡眠不足」などが原因です。本日は簡単にできる対策をいくつかご紹介します!【すぐできるケ…続きを見る
  • 朝散歩
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/2
    投稿者:
    王様の昼寝 北千住
    朝の散歩は心と体の両方にうれしい効果がたくさんあります。☆朝散歩の主な効果 セロトニン(幸せホルモン)が活性化 朝日を浴びることでセロトニンが分泌され、気分が安定して前向き…続きを見る
  • 腰と後頭部の関係
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/2
    投稿者:
    王様の昼寝 北千住
    腰と後頭部は、姿勢の悪さや筋肉の緊張を通じて密接な関係にあります。不良姿勢(不良姿勢とは、骨格や筋肉に過度な負担がかかる、バランスの取れていない姿勢)や長時間のデスクワー…続きを見る
  • ~ストレートネック~
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/2
    投稿者:
    王様の昼寝 北千住
    ストレートネックの症状には・首、肩のコリや痛み・頭痛・めまい・吐き気・手の痺れがあります。パソコンでの作業やスマートフォンを使用する機会が多い方、猫背になりやすい方でこう…続きを見る
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