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ドライヘッドスパ専門店 王様の昼寝 北千住東口店

ドライヘッドスパセンモンテン オウサマノヒルネ キタセンジュヒガシグチテン

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  • 東京都足立区千住旭町35-16 3-C
  • 北千住東口徒歩3分[北千住、北千住駅、肩こり、ドライヘッドスパ、眼精疲労、小顔]

王様の昼寝 北千住店のブログ

最新ブログ一覧

3418件のブログがあります

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  • ~寝違え~
    ビューティー
    投稿日:
    2023/4/28
    投稿者:
    王様の昼寝 北千住
    こんにちは!王様の昼寝 北千住店です!寝違えて首や肩を痛めた経験のある方いませんか?寝違えとは、首周りの筋肉が軽度の肉離れを起こしている状態のことを言います。 ・動かした…続きを見る
  • 免疫力アップ
    ビューティー
    投稿日:
    2023/4/26
    投稿者:
    王様の昼寝 北千住
    こんにちは、王様の昼寝です。免疫力を高めるには、十分な睡眠と適度な運動、そしてストレスを溜めないと言ったことが挙げられますが、日々の食事生活ではどのように気をつければ良い…続きを見る
  • 眼精疲労の原因
    ビューティー
    投稿日:
    2023/4/24
    投稿者:
    王様の昼寝 北千住
    こんにちは、王様の昼寝です。最近目が疲れたなと感じたり、頭が重い、痛いなど感じたことはありませんか?なので今回は眼精疲労についてお話させていただきます。・どうして眼精疲労…続きを見る
  • ~頭皮の働き~
    ビューティー
    投稿日:
    2023/4/23
    投稿者:
    王様の昼寝 北千住
    こんにちは。王様の昼寝北千住店です!頭皮が硬い人と柔らかい人がいますが、違いはなんだと思いますか?実は、血行不良に陥り、リンパの流れが滞り、筋膜が張っている状態だと言えま…続きを見る
  • ~口呼吸と鼻呼吸~
    ビューティー
    投稿日:
    2023/4/22
    投稿者:
    王様の昼寝 北千住
    こんにちは!王様の昼寝 北千住店です!マスク生活で無意識に口呼吸になっている方いませんか?唇が乾燥する、口、喉がよく乾くようになったなど当てはまる方は無意識に口呼吸になっ…続きを見る
  • ~快眠のポイント~
    ビューティー
    投稿日:
    2023/4/21
    投稿者:
    王様の昼寝 北千住
    ちゃんと寝たはずなのに日中眠気に襲われた経験はありませんか? もしかしたら、それは正しい睡眠をとれていないからかもしれません。睡眠を「快眠」するためのポイントをご紹介しま…続きを見る
  • ~花粉症にきく食べ物~
    ビューティー
    投稿日:
    2023/4/21
    投稿者:
    王様の昼寝 北千住
    つらい花粉症シーズン、毎日の食事の工夫で少しでも症状が和らいだらいいと思う方もいるのではないでしょうか。食べ物や飲み物で花粉症自体を治すことは難しいですが、食生活を見直し…続きを見る
  • ~ストレスに効果のある飲み物~
    ビューティー
    投稿日:
    2023/4/21
    投稿者:
    王様の昼寝 北千住
    こんにちは!王様の昼寝 北千住店です!食べ物だけでなく、飲み物にもストレスに効果的なものがあります。日常的に取り入れやすく、こまめな摂取に便利なためおすすめ!1飲むヨーグ…続きを見る
  • ~呼吸浅くなっていませんか?~
    ビューティー
    投稿日:
    2023/4/21
    投稿者:
    王様の昼寝 北千住
    こんにちは!王様の昼寝 北千住店です!皆さんは、呼吸浅くなりやすいですか??スマホやパソコンを習慣的に見る癖がついていることにより長時間は猫背の状態で首が前に出ていたり、…続きを見る
  • お水をこまめに摂りましょう♪
    ビューティー
    投稿日:
    2023/4/19
    投稿者:
    王様の昼寝 北千住
    "お水は1日1リットル飲んだ方がいい"とよくいいますよね?年齢、一人一人の食生活や運動習慣などによって一概には言えないですが平均して1日1.2リットルを目安にとると健康にいいと言…続きを見る
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