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ドライヘッドスパ専門店 王様の昼寝 北千住東口店

ドライヘッドスパセンモンテン オウサマノヒルネ キタセンジュヒガシグチテン

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  • 東京都足立区千住旭町35-16 3-C
  • 北千住東口徒歩3分[北千住、北千住駅、肩こり、ドライヘッドスパ、眼精疲労、小顔]

王様の昼寝 北千住店のブログ

最新ブログ一覧

3421件のブログがあります

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  • ~睡眠不足による影響~
    ビューティー
    投稿日:
    2022/7/30
    投稿者:
    王様の昼寝 北千住
    こんにちは!ドライヘッドスパ専門店 王様の昼寝です。寝不足は心と体両方に健康的な影響を与えます。睡眠時間を十分に確保できないと日中の眠気の原因になり、ひどくなると心身の不…続きを見る
  • ~お疲れ溜まっていませんか?~
    ビューティー
    投稿日:
    2022/7/30
    投稿者:
    王様の昼寝 北千住
    こんにちは!王様の昼寝 北千住店です! 毎日の仕事や家事などで疲労はたまっていませんか?疲労がたまると体に様々な不調をもたらします。中には疲労に気づかずに放置している方も…続きを見る
  • ~朝バナナのメリット~
    ビューティー
    投稿日:
    2022/7/30
    投稿者:
    王様の昼寝 北千住
    こんにちは!ドライヘッドスパ専門店 王様の昼寝です。私は毎朝バナナを食べます!様々なメリットがあると知り習慣になってから、実際とても調子いいんです!・果肉がやわらかく消化…続きを見る
  • ~タンパク質の取り方~
    ビューティー
    投稿日:
    2022/7/29
    投稿者:
    王様の昼寝 北千住
    こんにちは!ドライヘッドスパ専門店 王様の昼寝です。昨日のブログで甘いものやパンが食べたい時はタンパク質不足とお話しましたが、タンパク質不足になると筋力も低下し体力・代謝…続きを見る
  • ~食べたいものでわかる体のSOS~
    ビューティー
    投稿日:
    2022/7/28
    投稿者:
    王様の昼寝 北千住
    こんにちは!ドライヘッドスパ専門店 王様の昼寝です。凄く甘いものが食べたくなる時、辛いものが食べたくなる時ってありませんか?それ、実は体に栄養が足りていないサインなんです…続きを見る
  • ~頭痛に効果的なアロマ~
    ビューティー
    投稿日:
    2022/7/27
    投稿者:
    王様の昼寝 北千住
    こんにちは!ドライヘッドスパ専門店 王様の昼寝です。植物の香りで緊張や不安を和らげるアロマテラピーは、頭痛にも効果があると言われています。ある研究によれば、ペパーミントオ…続きを見る
  • ~日光浴~
    ビューティー
    投稿日:
    2022/7/25
    投稿者:
    王様の昼寝 北千住
    こんにちは!王様の昼寝北千住店です。皆さん日光を浴びていますか?日光浴をすることで、体内でビタミンDも作られます。ビタミンDは、カルシウムの吸収を助けて骨を強くし、骨粗し…続きを見る
  • ~睡眠の質をあげる飲み物~
    ビューティー
    投稿日:
    2022/7/24
    投稿者:
    王様の昼寝 北千住
    こんにちは!ドライヘッドスパ専門店 王様の昼寝です。睡眠の質は飲み物でも改善できるとご存知ですか?睡眠中はコップ1~2杯分の汗をかくため脱水症状になりやすく、良質な睡眠がと…続きを見る
  • ~睡眠の質の向上~
    ビューティー
    投稿日:
    2022/7/23
    投稿者:
    王様の昼寝 北千住
    こんにちは!ドライヘッドスパ専門店 王様の昼寝です。睡眠の質を上げるためには食生活も大切なんです!睡眠には、疲労を回復する効果があります。慢性的に睡眠時間が不足したり、睡…続きを見る
  • ~肩こりの原因~
    ビューティー
    投稿日:
    2022/7/23
    投稿者:
    王様の昼寝 北千住
    こんにちは!ドライヘッドスパ専門店 王様の昼寝です。肩こりでお悩みの方、肩の上部が痛かったり、僧帽筋が硬いと言われたことはありませんか?大半の方は僧帽筋が凝り固まっている…続きを見る
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