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ドライヘッドスパ専門店 王様の昼寝 北千住東口店

ドライヘッドスパセンモンテン オウサマノヒルネ キタセンジュヒガシグチテン

  • リラク
  • エステ
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  • 東京都足立区千住旭町35-16 3-C
  • 北千住東口徒歩3分[北千住、北千住駅、肩こり、ドライヘッドスパ、眼精疲労、小顔]

王様の昼寝 北千住店のブログ

最新ブログ一覧

3410件のブログがあります

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  • ~食いしばり~
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/11
    投稿者:
    王様の昼寝 北千住
    食いしばりをしてしまう原因はいくつかあります。ストレッチや緊張による精神的な要因と噛み合わせの悪さで起こる物理的なものがあります。食いしばりが原因で起こる体への症状は・頭…続きを見る
  • ~歩く時の注意点~
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/10
    投稿者:
    王様の昼寝
    こんにちは!王様の昼寝北千住東口店です。今回は歩き方についてご紹介します。まずは不自然な歩き方の代表例を3つ挙げてみます。・ブレーキをかけてしまう歩き方足を前に出す際に膝…続きを見る
  • ~質の良い睡眠~
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/10
    投稿者:
    王様の昼寝 北千住
    こんにちは、王様の昼寝北千住東口店です。みなさん質の良い睡眠はとれていますか?“質の良い睡眠”という言葉をよくききますが、どのような睡眠が質がいいといえるのでしょうか?厚…続きを見る
  • 入浴と睡眠の質
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/9
    投稿者:
    王様の昼寝 北千住
    ○睡眠と体温の関係私たちは、睡眠と覚醒を調整するために、生体機能を総動員しています。その中でも注目したいのが体温(脳など体の深部の温度)です。人の体温にはリズムがあり、活…続きを見る
  • ~ブルーライト~
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/9
    投稿者:
    王様の昼寝 北千住
    ブルーライトは太陽光やLEDを使用したパソコンやテレビ、スマートフォンなどの液晶から放射されます。ブルーライトを目に長く浴び続けると目の疲れが出やすくなります。また夜の場合…続きを見る
  • ~月~
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/9
    投稿者:
    王様の昼寝 北千住
    こんにちは!王様の昼寝北千住店です!今回は皆様が日常的な見てる月の効果をお伝えたいとおもいます!月の効果リラックス効果月を見ることでメラトニンの分泌が向上しリラックス効果…続きを見る
  • カフェインの過剰摂取
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/8
    投稿者:
    王様の昼寝 北千住
    ○カフェインの過剰摂取に気をつけましょう眠気覚ましなどをうたってカフェインを添加した清涼飲料水が多数販売されていますが、カフェインの過剰摂取には注意が必要です。飲み過ぎに…続きを見る
  • ~足のむくみ~
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/8
    投稿者:
    王様の昼寝 北千住
    ずっと同じ体勢でいると足がだるくなってきたり、むくんだりしませんか?足のむくみの原因は・長時間座っているとお尻や太ももが血管を圧迫し、血液の循環を妨げてしまいます。・長時…続きを見る
  • ~リンゴ~
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/8
    投稿者:
    王様の昼寝 北千住
    こんにちは!王様の昼寝北千住店です!まずはりんごの健康効果から見ていきましょう。古くから「りんごがあれば医者いらず」「りんごが赤くなると医者が青くなる」といわれています!…続きを見る
  • 肩こりに効くストレッチ方法
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/7
    投稿者:
    王様の昼寝 北千住
    目の疲れや「首こり」がひどいくて辛いということはありませんか?日常生活で多くの人が、パソコンやスマホを利用しているため、首こりに悩む人が増えています。椅子に腰掛けたままで…続きを見る
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