オイルマッサージ＆ヘッドスパ basico organic 恵比寿
オイルマッサージアンドヘッドスパ ベイシコ オーガニック エビス
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- 整体・カイロ
- 東京都渋谷区恵比寿南３－２－４ ランドヒル恵比寿２０４
- 【口コミ4.9以上】『JR恵比寿駅』西口徒歩3分『代官山駅』徒歩4分『中目黒駅』徒歩7分
ベイシコ オーガニック 恵比寿(basico organic)のブログ
ビューティーのブログ一覧
40件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/1/10
- 投稿者：
- basico sasaki
今朝は公園に霜がおりていました。これから、更に寒くなりそうですね。風邪も流行っておりますので、疲れを溜め込まず、免疫力を上げて寒さを乗り切りましょう^ ^寒いと身体にも力が…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/11/27
- 投稿者：
- basico sasaki
鎌倉と森戸海岸へ夜のドライブ。寒暖差がまだまだあり、身体の不調が出やすいです。夜の入浴で、睡眠の質を向上させ、自律神経のバランスを整えてみることもひとつの方法ですよ！眠る…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/11/9
- 投稿者：
- basico sasaki
今朝の朝ラン寒くなってきましたが、外に出て身体を動かすとやっぱり気持ち良い！40代に入り、走るスピードも落とし、疲れている時はウォーキングに切り替えながら…ゆっくり続けてい…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/4/10
- 投稿者：
- basico sasaki
雨や強風が続き、ゆっくりお花見も出来ず、葉桜になりつつあります…ジャスミンやツツジは蕾が膨らんできて、これから暖かい季節に移るんだなあと感じています。朝のランニング中に足…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/3/20
- 投稿者：
- basico sasaki
長野旅行の際に購入した、人参ジュース。濃厚でとても美味しいです。昨年後半から、1ヶ月に1度軽めのファスティングを続けています。5～7日ほどの期間ですが、カラダがリセットされ、…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/2/15
- 投稿者：
- basico sasaki
少しづつ暖かくなり、梅の良い香りがしてきました^ ^炭焼き玄米茶を飲み始め1ヶ月。カラダが温まりやすくなり、デトックス出来ている感じもします。冷え対策や添加物などの毒素を排出…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/11/30
- 投稿者：
- basico sasaki
寒暖差から、自律神経が乱れやすくなります…眠りが浅かったり、カラダが重だるかったり、肌荒れもしやすい…食事を整えたり、軽い運動やストレッチをするだけでも、カラダは変わって…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/10/9
- 投稿者：
- basico sasaki
寒い日が続いております。体調を崩しやすかったり、秋の花粉でカラダがだるくなる方も多いと思います。旬の野菜や果物をなるべく摂るようにすると、カラダのバランスも整いやすくなり…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/10/4
- 投稿者：
- basico sasaki
今日は雨模様。寒い日暑い日の波があり、体調を崩しやすい気候。あまり無理せず、時々お身体や頭を休めることも大切です。サロンからも近い、渋谷の松濤美術館に行って来ました。杉本…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/9/19
- 投稿者：
- basico sasaki
季節の変わり目は自律神経の乱れる時期。良質な睡眠をとることで、身体のバランスや疲れも取れやすくなります^ ^ドライヘッドスパで自律神経のバランスを整えて、身体も心も健康的に…続きを見る
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