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リラクゼーションサロン縁 鵜沼店

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リラクゼーションサロン 縁 鵜沼店のブログ

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投稿日:2025/6/30
“やさしいタッチ”が、脳を安心させる理由
──リラックスの鍵は「C繊維」かもしれません。

 

最近なんだか、
「頭が休まらない」
「気持ちがソワソワする」
「人に触れられるとホッとする」

そんな感覚、ありませんか?

 

実はこれ、「C触覚線維(C繊維)」という神経の仕組みが関係しているんです。

 

◎C繊維ってなに?

C繊維は、やさしくなでられたときに反応する“癒し専用”の神経。
皮膚のすぐ下にあって、力強い刺激では反応しません。
逆に、「心地よい」と感じるようなゆっくりやさしいタッチにだけ反応して、
脳に「安心していいよ」という信号を送ってくれるんです。

 

◎リラックスとC繊維の関係

このC繊維が刺激されると、
・不安や緊張を和らげる
・脳内に“幸せホルモン”が出る
・副交感神経(休息モード)が優位になる
など、まさにリラクゼーションにぴったりの反応が起こります。

 

◎だから「触れられる」って大事なんです

疲れているとき、ただそっと背中をなでてもらうだけで、
涙が出そうになることってありませんか?
あれは理屈じゃなく、C繊維が反応して、心と身体を守ろうとしてくれているからなんです。

 

縁の施術でも、この“やさしくゆっくりしたタッチ”を大切にしています。
「じんわり、あたたかい手で触れられる感覚」が、
あなたの自律神経を整え、眠りの準備をサポートしてくれます。

 

疲れたときほど、
ガンガンにほぐすよりも、“やさしく触れる”ことのチカラを思い出してほしい。

 

それが「なんとなく気持ちいい」を、
ちゃんと“科学的にいいもの”として裏づけてくれるお話でした◎
“やさしいタッチ”が、脳を安心させる理由_20250630_1
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リラクゼーションサロン 縁 鵜沼店 平岩 直樹
ご来店お待ちしております
店長
平岩 直樹ヒライワ ナオキ
投稿者
リラクゼーションサロン 縁 鵜沼店 平岩 直樹

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リラクゼーションサロン 縁 鵜沼店のブログ(“やさしいタッチ”が、脳を安心させる理由)/ホットペッパービューティー

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