エイドハリキュウセイコツイン ミヤマエダイライン
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エイド鍼灸整骨院 宮前平院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/17
- 腰痛でお悩みの方へ｜鍼灸という選択肢
「腰痛に鍼灸ってどうなんですか？」
はじめての方から、よくいただくご質問です。
腰の重だるさや違和感は、筋肉の緊張や血流の低下が関係している場合があると言われています。参考ページでも、体の状態をみながら施術を組み立てる考え方が紹介されています。
引用元：https://www.kousenchiryouin.com/shinkyu/lumbago/
当院では、まずお話を丁寧にうかがい、触診で体の状態を確認してから施術内容をご提案しています。
腰痛のタイプ別アプローチ
● 急性腰痛（ぎっくり腰など）
急に強い痛みが出るケースでは、刺激量を調整しながら体の緊張をやわらげる方向で進めることが多いと言われています。無理のない範囲で段階的に行うことが大切とされています。
● 慢性腰痛・筋緊張タイプ
長時間のデスクワークなどによる慢性的な腰痛では、血流や筋肉のこわばりに着目する方法が紹介されています。継続的なケアによって、日常生活での負担が軽減傾向を示すことがあると言われています。
● 坐骨神経痛のような症状
お尻から脚にかけての違和感がある場合も、筋肉や神経の状態を確認しながら施術を行うとされています。ただし、状態によっては医療機関での検査がすすめられることもあります。
鍼灸の作用について
鍼灸では、鍼刺激による血流促進や神経反射の働きがあると言われています。その結果、筋肉の緊張がやわらぎやすくなる可能性が示唆されています。ただし、効果には個人差があり、すべての腰痛に当てはまるわけではないとされています。
「自分の腰痛でも合うのかな？」と迷われている方も、まずはお気軽にご相談ください。体の状態に合わせて、無理のない施術をご提案いたします。
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