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王様の昼寝 ウル 千葉ニュータウン店(Ulu)のブログ
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投稿日:2025/10/28
- ドライヘッドスパで心と体をリセット
- 朝晩の空気がひんやりしてきて、季節の変わり目を感じるこの頃…
「なんだか最近、だるい」「頭が重い」「眠りが浅い」――そんな不調を感じていませんか?
実はその“秋バテ”の原因、頭皮のこりが関係しているかもしれません。
秋は、気温差や気圧の変化が激しく、自律神経が乱れやすい季節
特に、夏に溜まった疲れが抜けきらず、血流やリンパの流れが滞りやすくなります。
頭皮も同じで、筋肉のこわばり・血行不良・酸素不足が起きると
・頭痛
・肩こり
・目の疲れ
・睡眠の質の低下
といった不調につながってしまいます。
ドライヘッドスパは、水やオイルを使わず、頭・首・肩・デコルテ周りを丁寧にほぐす施術
こわばった頭皮を緩めることで、血流がスムーズになり、
・頭の重だるさがスッキリ
・自律神経のバランスが整う
・眠りが深くなる
といった効果が期待できます。
施術後には、「頭が軽くなった」「目がパッチリ開いた」と驚かれる方も多いです。
秋は“代謝のリズム”を整える時期
月に1~2回のヘッドスパで、疲れをため込まない体づくりをサポートします。
おうちでは、
・お風呂上がりにこめかみを円を描くようにマッサージ
・深呼吸をしながら頭頂部を軽く押す
など、簡単なセルフケアを取り入れるのもおすすめです♪
季節の変わり目こそ、自分の体と心を整えるチャンス
「なんとなく疲れが抜けない」と感じた時は、
ぜひ一度ドライヘッドスパで“リセット時間”を過ごしてみてください。
皆さまのご来店を心よりお待ちしております。
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ドライヘッドスパニスト
王様の昼寝 印西オウサマノヒルネ インザイ
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