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蕨整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/17
- 花粉からくる影響
- こんにちは。
いつも蕨整体院をご利用いただきありがとうございます。
いよいよ2月も終わりに差し掛かり、温かい日と寒い日が繰り返される時期になってきましたね。そうなると飛び始めるのがスギ花粉です（涙）
ついに花粉の飛散が本格的になってきましたね。
花粉の飛散量は寒暖差の影響によって増えやすい特徴があります。
寒い日は花粉の放出が抑えられますが、その後に気温が上昇すると、開きかけていた花粉が一気に放出されやすくなります。
花粉によるアレルギー反応は身体にとってストレス刺激となり、自律神経のバランスにも影響を与えていきます...。
炎症反応 → 鼻づまり → 呼吸の浅さ → 睡眠の質の低下 → 不調に繋がっていきます。
そのほかにも
・だるさ
・頭の重さ
・眠気
・集中力の低下
・首肩の緊張
といった、いわゆる「花粉症状以外の不調」を感じる方も少なくありません。
このように花粉症は鼻水やかゆみだけに限らず、身体のコンディションにも大きく影響を与えてしまいます。
花粉症の方以外にも少なからずこのような影響が起きています。
そのため自律神経が乱れ、さらに不調が出やすなるこれからの時期こそ身体のケアが必須！
もちろん花粉対策も大事なので、以下のようなものを気を付けて見てくださいね！
・ニットや花粉のつきそうな素材の服は避ける。
・つるつる素材を着て、部屋に入る前に払い落とす。
・外出後は極力先にお風呂に入る花粉を洗い落とす。
・できない時は顔だけでも洗えると◎
・症状が悪化します！！
まだまだ対策はたくさんありますので、気になる方はご質問くださいね！
蕨整体院
TEL：048-446-9913
LINE：https://line.me/R/ti/p/@sre7421j
Hot Pepper：https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000535266/
上記からご予約お待ちしております！
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投稿者
蕨 整体院
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