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東中野西口整体院

ヒガシナカノニシグチセイタイイン

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  • 東京都中野区東中野3-1-20 不二園ビル4階
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東中野西口整体院のブログ

2025年11月のブログ一覧

25件のブログがあります

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  • 深呼吸
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/20
    投稿者:
    フロント
    本日は「深呼吸」についてお話致します。呼吸のしづらさや疲れやすいと感じる方も多いのではないでしょうか。健康増進や免疫力向上させる為に深呼吸をする事は大事な事です。深呼吸で…続きを見る
  • 姿勢が美しいといいことがたくさん
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/18
    投稿者:
    西山 正志
    こんにちは◎東中野西口整体院です!!この写真は当院に通よわれているお客様の初回来院時のビフォーアフターです!1回の施術でこの変化!?姿勢が美しいといいことがたくさん_202507…続きを見る
  • 日照時間
    プライベート
    投稿日:
    2025/11/17
    投稿者:
    成毛 恵一
    日照時間って大事なんですよ暗くなるのも早いしあさの日の出も遅いですし1. 体内リズム(概日リズム)の調整効果: 太陽光は、脳内の「視交叉上核(しこうさじょうかく)」に影響を与…続きを見る
  • 五十肩
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/15
    投稿者:
    ヘルプ
    こんにちは!東中野西口整体院です。 急に肩が上がらないって思った方ぜひご覧ください!腕を上げると肩が痛い!は俗いう五十肩です。別名肩関節周囲炎といいます。肩関節周囲炎には3…続きを見る
  • 冬は白湯おすすめ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/14
    投稿者:
    西山 正志
    こんばんは!東中野西口整体院の西山です。最近気温も下がり、あっという間に冬を迎えますね!寒くなると飲みたくなるのが暖かい飲み物ですがココアやコーヒー、色のついた飲み物を飲…続きを見る
  • 酵素ドリンクSALEはあと3日!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/13
    投稿者:
    筒井 景子
    当店の人気トップ3の商品のうちの一つ、酵素ドリンクのSALEを11/16(日)まで行っております(*^^*)【ハーブザイム】1本 9800円→8900円3本セット 29400円→26000円味は3種類ございま…続きを見る
  • 湯船
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/10
    投稿者:
    今村 隆聖
    こんにちは!東中野西口整体院の今村です!最近かなり寒くなってきましたね、、今回は湯船につかる重要性について話していきたいと思います!現代人は忙しさから、ついシャワーだけで…続きを見る
  • 水分しっかり!
    プライベート
    投稿日:
    2025/11/8
    投稿者:
    成毛 恵一
    乾燥が強まり、水分補給が欠かせない季節になりました(#^.^#)1日の水分摂取量の目安は約2リットルといわれており、体内の約60パーセントが水分でできています水分が足りなくなると熱…続きを見る
  • 酵素ドリンクのメリット
    プライベート
    投稿日:
    2025/11/7
    投稿者:
    成毛 恵一
    1.消化をサポート酵素には「食べたものを分解する働き(消化酵素)」があります。→ 食事で摂った栄養をスムーズに吸収しやすくし、胃腸の負担を軽くしてくれます。特に食べ過ぎや胃…続きを見る
  • 整体後のセルフケア
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/6
    投稿者:
    今村 隆聖
    こんにちは!東中野西口整体院です!みなさんは整体を受けた後の正しい過ごし方を知っていますか?整体後の正しいセルフケア、どうすればいいの?受けた後のセルフケアによって効果の…続きを見る
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東中野西口整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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