アロマフリー(AROMA FREE)のブログ
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投稿日：2022/10/25
- メンテナンスのタイミング
- 心とお身体のメンテナンス時期とは？
毎日を快適に過ごすためのメンテナンス時期は、女性の周期にあわせたタイミングがオススメです。
生理前のイライラ、不安、むくみ、便秘、過食などの辛いとき、
黄体ホルモンが優位になっていることでおこる様々な症状に、
エストロゲン様作用のある精油をはじめ、症状にあわせた精油をつかった全身のアロマオイルトリートメントが効果的です。
また、生理後の活発な時期に、体質改善、姿勢改善など、
積極的にお身体を動かしやすくするための
整体×運動療法＋全身のアロマオイルトリートメントが効果的です。
お身体のサイクルと、その時のお仕事やご家庭での状況などをふまえ、心と身体のバランスを整える施術を心がけています。
小さなことも気になることは、ご相談ください。
特に不調もなく・・という方も、
お背中をメインとした全身のアロマオイルトリートメントとヘッドスパで、リラックスとリフレッシュを。
心身のリラックスとリフレッシュをルーティンに！
お気軽にお越しください。
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＃体質改善 ＃姿勢改善 ＃マッサージ ＃ヘッドスパ ＃整体 ＃アスリート
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