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- 《腰痛特化/腰痛整体》香里園駅から徒歩10分♪田井西公園からすぐ♪
骨盤ラボ 香里園店(骨盤LABO)のブログ
ビューティーのブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/12/26
- 投稿者：
- 骨盤LABO 香里園
腰の負担を軽くするためには、骨の位置を整えるだけでなく、それを支える「筋力」も必要です。特に大切なのが、体の深部にあるインナーマッスル。姿勢保持や体幹の安定に欠かせないこ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/12/24
- 投稿者：
- 骨盤LABO 香里園
二足歩行に適した体でも、前かがみの作業には不向きとされています。農業や家事、デスクワークなどの前屈み姿勢が長時間続くと、腰回りの筋肉が常に緊張状態となり、急な腰の痛み「ぎ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/12/23
- 投稿者：
- 骨盤LABO 香里園
人間の骨盤は前に傾く構造のため、その上に重い上半身が乗ることで腰椎に大きな負担がかかります。特に腰椎は背骨の中でも下部に位置し、椎間板というクッションのような構造で衝撃を…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/12/22
- 投稿者：
- 骨盤LABO 香里園
腰痛に悩まされる人は年々増えており、男性では不調の訴え第1位、女性でも肩こりに次いで第2位というデータがあります。なぜこれほど多くの人が腰に不調を感じるのでしょうか？その大…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2024/2/19
- 投稿者：
- 骨盤LABO 香里園
皆さんは足、特に太ももが張っていると感じたことはありませんか？見方によっては、足だけ太めにみえてしまうこともあるかと思われます。では、その太ももの外側が張ってしまう原因は…続きを見る
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