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てもみ整体

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てもみ整体のブログ

2023年11月のブログ一覧

39件のブログがあります

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  • たんぱく質
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/11/22
    投稿者:
    てもみ 整体
    〇動物性タンパク質に偏りすぎると・脂質が多いためメタボや、肥満の原因に…〇植物性たんぱく質に偏りすぎると、、、・動物性たんぱく質より、たんぱく質の質や吸収率が低く、 たん…続きを見る
  • 血流を良くしよう。
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/11/21
    投稿者:
    てもみ 整体
    こんにちは^^血流が悪くて冷えやむくみに悩む方は多くおられるかと思いますがそんな血流を改善するために何をすればいいのでしょうか??そもそも血の流れとはなんの役割があるのかで…続きを見る
  • 脂肪にも硬さの違いがあります。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/11/19
    投稿者:
    てもみ 整体
    こんにちは^^なかなか足が痩せないやこの部分が落ちにくいなどダイエットの際にそういった経験はありませんか??脂肪といっても様々でその人により種類が異なってきます☆・ぷにぷに…続きを見る
  • 内臓脂肪を減らすにはどうしたらいいのか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/11/17
    投稿者:
    てもみ 整体
    こんにちは☆健康診断などで内臓脂肪という言葉を耳にするかもしれませんが内臓脂肪が高くなるとお腹まわりのお肉が気になったり生活習慣病になりやすいと言われています^^;その内臓…続きを見る
  • 天気により左右される
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/11/16
    投稿者:
    てもみ 整体
    悪天候時は、何故か頭痛がしたり、古傷が痛んだり、関節の節々が痛むなんて表現もありますよね!そういった天候によって症状が現れるものを【天候痛】や【天気痛】といったりします!…続きを見る
  • ここが大事!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/11/16
    投稿者:
    てもみ 整体
    つい表に出がちな‘首‘と名の付く部位って急所ですし重要なわりに、一番外気に触れて冷えやすかったりします。【首】【手首】【腰首(くびれ)】【足首】と首の付くところには、動脈…続きを見る
  • 肩こりとは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/11/14
    投稿者:
    てもみ 整体
    肩こりの原因は?肩こりの主な原因は肩甲骨周辺の筋肉が何らかの要因で循環不良に陥るという負のメカニズムから訪れます。人間の頭の重さは体重の1/10(体重が50キロの方は約5キロで…続きを見る
  • 冬でもしっかり水分補給を!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/11/14
    投稿者:
    てもみ 整体
    こんなに寒いと皆さん自然に水分=水を敬遠しがちになりますね。常温にしても冷たいですから(^^;)最近足が張っているお客様が多いと感じ水分を取れているか聞くと大抵そういえば・・・…続きを見る
  • 骨を鳴らすのは良くないのか?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/13
    投稿者:
    てもみ 整体
    こんにちは^^指や首の骨を鳴らす癖があるという方は多いのではないでしょうか??よく骨は鳴らさない方がいいとは聞きますよね^^そもそもポキポキなるのには色々と理由があるのですが…続きを見る
  • そもそも添加物とはなに
    プライベート
    投稿日:
    2023/11/10
    投稿者:
    てもみ 整体
    こんにちは^^ダイエットや食事を気にしてるとよく聞くのが食品添加物という言葉を聞きませんか??体に良くないものや太るなどと聞いたことがあると思いますがそもそも食品添加物とは…続きを見る
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てもみ整体のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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