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てもみ整体のブログ
2025年12月のブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/10
- 投稿者：
- てもみ 整体
そろそろ運動でも始めてみようかなと思ってはみたけれどもなかなか行動に移せない。。。運動が苦手な方は、うる覚えでも”ラジオ体操”が好ましいです。これからボールを使った体育や…続きを見る -
おすすめデザイン- 投稿日：
- 2025/12/9
- 投稿者：
- てもみ 整体
マスク生活を続けていると、無意識のうちに表情を作らないことが増えてしまいます。表情筋が衰えることで顔のたるみやこわばりが起こり、年齢よりも老けて見えてしまうことも。マスク…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/9
- 投稿者：
- てもみ 整体
さてさて、今日は肩コリに関わる「手首」に関してのお話です。いきなりですが、掌を上にむけて力を抜いて自然に置いてみて下さい。親指から小指に向けて、自然なアーチを描いています…続きを見る -
おすすめデザイン- 投稿日：
- 2025/12/9
- 投稿者：
- てもみ 整体
新年度になりまして、新生活や入学に備えての準備を終え清々しい気持ちで新たな一歩を踏み出した矢先のこの寒気は何かの試練なのでしょうか？！試練といえば、これから新社会人として…続きを見る -
おすすめデザイン- 投稿日：
- 2025/12/9
- 投稿者：
- てもみ 整体
本日、12/9(火)12時半～17時と21時空きがございます。明日、12/10(水)満員です。12/11(木)10時～19時空きがございます。12/12(金)13時半～18時空きがございます。12/13(土)17時以降に…続きを見る -
おすすめデザイン- 投稿日：
- 2025/12/9
- 投稿者：
- てもみ 整体
【靭帯や筋肉が切れていた場合】靭帯で有名なところでいうと運動会の親子競争の時にウォーミングアップ不足で切りやすい＜アキレス腱＞ではないでしょうか？もしくは、テニスやラグビ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/9
- 投稿者：
- てもみ 整体
今週だけでも、急性腰痛の疑いあるお客様が2名いらしています！※急性腰痛とは、ギックリ腰とまでいかないその手前の腰の捻挫に当たります。いわゆるギックリ腰をご経験されたことの…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/12/8
- 投稿者：
- てもみ 整体
ある日にふと「あれ？どうしてこんなとこが痛いんだろう？」と思うことはありませんか？思い返しても＜重いもの＞を持っていないし、、、＜運動もそれほど激しく＞行なっていないし、…続きを見る -
おすすめデザイン- 投稿日：
- 2025/12/8
- 投稿者：
- てもみ 整体
明日、12/9(火)12時半～17時空き有、その後、21時空きがございます。あさって、12/10(水)満員です。12/11(木)10時～19時空きがございます。12/12(金)13時半～18時空きがございます。1…続きを見る
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¥1,200 [平日新規の方のみ]15時迄限定*体に不調を感じている方[お試し整体20分]¥1200
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