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てもみ整体

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てもみ整体のブログ

最新ブログ一覧

3170件のブログがあります

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  • それは本当に熱中症対策?
    プライベート
    投稿日:
    2025/7/13
    投稿者:
    てもみ 整体
    なかなか外のジメジメが無くなりませんね。■身体が暑い暑いと思っているとどうしても汗が噴き出しますね!でも、それは身体を冷やすための水分ではなく<行き場を失くした余分な水分…続きを見る
  • ジメジメむしむし気を付けよう!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/13
    投稿者:
    てもみ 整体
    こんにちは^^暑い日やじめじめした日が続いておりますが体調はいかがでしょうか??最近しんどいや疲れが取れないという方が増えておりますがもしかしたら軽い熱中症になってはいませ…続きを見る
  • 本日空き有り、7/13(日)18時以降、空き有り
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025/7/13
    投稿者:
    てもみ 整体
    てもみ整体です。膝が痛くて歩けない、肩が上がらない、歩けない等なんでもご相談ください。整骨院や病院のリハビリにて治療も行っておりました。本日空き有り、7/13(日)18時以降、空…続きを見る
  • 肩だけほぐしていませんか?脇はほぐしてますか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/13
    投稿者:
    てもみ 整体
    今日は脇と肩こりの関係性についてのお話!肩は辛くなればケアされると思いますが脇ってそもそもほぐすものなの?という方もいらっしゃるのではないでしょうか?自分では中々しっかり…続きを見る
  • こむら返り(足がつる
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025/7/12
    投稿者:
    てもみ 整体
    今日はよくお話する自立神経の他に、寒暖差で起きやすい「こむら返り」について少しお話したいと思います!「こむら返り」とは”つる”状態の事ですね^^よく年齢と共に・・とか、妊…続きを見る
  • 肩甲骨で 代謝Up
    プライベート
    投稿日:
    2025/7/12
    投稿者:
    てもみ 整体
    背中や肩こりに役立つ情報をご紹介したいと思います!ダイエットに欠かせない代謝。やはり食事法だけでは本当のダイエット成功とは難しいものです。食事を減らして痩せると同時に筋肉…続きを見る
  • 骨盤の歪みのチェック方法
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025/7/12
    投稿者:
    てもみ 整体
    【足踏み方】1.できれば床にガムテープや動かない目印をつけます2.目印の上に立ち、目を閉じてその場で50回足踏みをします3.目を開けた時に目印より移動していれば、骨盤は移…続きを見る
  • 夏は冷たいもので腸の動きが鈍くなります
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025/7/12
    投稿者:
    てもみ 整体
    今年は夏らしい天気が続きますね。連日の猛暑にそろそろ疲労も蓄積されている頃ではないでしょうか?つい冷たい物に手が伸びるのも、体温を維持したいという本能でもありますが・・だ…続きを見る
  • 明日空き有り、7/13(日)15時以降、空き有り
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025/7/12
    投稿者:
    てもみ 整体
    てもみ整体です。膝が痛くて歩けない、肩が上がらない、歩けない等なんでもご相談ください。整骨院や病院のリハビリにて治療も行っておりました。明日空き有り、7/13(日)15時以降、空…続きを見る
  • 腰痛なのにおなかのストレッチ?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/12
    投稿者:
    てもみ 整体
    本日は『腸腰筋』のお話!!いきなりですが(笑)何故このチョイスをしたかというと、当店にはデスクワークのお客様が多くいらっしゃいます。駅近くの場所柄なのか本当に多いです!そし…続きを見る
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てもみ整体のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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