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てもみ整体のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/6/13
- 投稿者：
- てもみ 整体
まだまだ肌寒い季節ですね体調には十分お気をつけてお過ごし下さい。そして、気温が下がってくると気をつけたい事は体調だけではなく、急な身体の痛みも気をつけて頂きたいです。今日…続きを見る -
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おすすめデザイン- 投稿日：
- 2025/6/13
- 投稿者：
- てもみ 整体
どんな運動であれ勉強であれ、最初は「ハードルを下げる」ことが大事で、例えば腹筋ローラーや懸垂ならば、最初の内は1日1回でもいいんです。回数が少なくても、「今日はサボらなかっ…続きを見る -
おすすめデザイン- 投稿日：
- 2025/6/13
- 投稿者：
- てもみ 整体
今回は【肩コリからくる頭痛】（緊張性頭痛）についてお話していきます第１回の今回はその原因をお話していきます―緊張性頭痛が起きるまでー・首への負担日頃のパソコン作業や長時間…続きを見る -
おすすめデザイン- 投稿日：
- 2025/6/13
- 投稿者：
- てもみ 整体
てもみ整体です。膝が痛くて歩けない、肩が上がらない、歩けない等なんでもご相談ください。整骨院や病院のリハビリにて治療も行っておりました。本日すべて満員です。明日6/14(土)19…続きを見る -
おすすめデザイン- 投稿日：
- 2025/6/13
- 投稿者：
- てもみ 整体
今回は、《ニキビ》のメカニズムについてお話していきます。ニキビができる原因として、ターンオーバーが乱れ、表皮の外に存在する角質が蓄積し毛穴をふさぎます。 …続きを見る -
おすすめデザイン- 投稿日：
- 2025/6/12
- 投稿者：
- てもみ 整体
てもみ整体です。膝が痛くて歩けない、肩が上がらない、歩けない等なんでもご相談ください。整骨院や病院のリハビリにて治療も行っておりました。明日6/13(金)10時～18時,空き有りお…続きを見る -
おすすめデザイン- 投稿日：
- 2025/6/12
- 投稿者：
- てもみ 整体
今回は、痛みの原因となる関節のゆがみに対する、矯正治療についてお話していきます。身体の痛みが発生する原因として、筋肉の硬さや筋肉の柔軟性が衰えるだけではなく、関節・骨盤の…続きを見る -
おすすめデザイン- 投稿日：
- 2025/6/12
- 投稿者：
- てもみ 整体
今回は【肩コリからくる頭痛】（緊張性頭痛）についてお話していきます―緊張性頭痛が起きるまでー・首への負担日頃のパソコン作業や長時間のスマホで首や肩の筋肉に大きな負担がかか…続きを見る
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