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てもみ整体

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  • 長崎県長崎市古川町6-32 コア古川町201
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てもみ整体のブログ

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2989件のブログがあります

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  • 肩こりから頭痛に??
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/6/12
    投稿者:
    てもみ 整体
    さて、今回は【肩コリからくる頭痛】(緊張性頭痛)についてお話していきます―緊張性頭痛が起きるまでー1首への負担が第1歩日頃のパソコン作業や長時間のスマホで首や肩の筋肉に大…続きを見る
  • 本日6/12(木)15時半~18時半,空き有り
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/12
    投稿者:
    てもみ 整体
    てもみ整体です。膝が痛くて歩けない、肩が上がらない、歩けない等なんでもご相談ください。整骨院や病院のリハビリにて治療も行っておりました。本日6/12(木)15時半~18時半,空き有…続きを見る
  • 隠れ酸欠とは?
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025/6/12
    投稿者:
    てもみ 整体
    猫背や巻き肩による「隠れ酸欠」は、姿勢の乱れが原因で体内への酸素供給が不足し、慢性的な酸欠状態になることです。猫背や巻き肩は、胸郭(胸の部分)や肺の広がりが制限され呼吸が…続きを見る
  • 睡眠時も猫背改善?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/12
    投稿者:
    てもみ 整体
    猫背を改善するには、日中の姿勢だけでなく、寝る時の姿勢も重要です!不適切な姿勢で寝ていると、背中が丸まった状態が固定されてしまう可能性があります…猫背を改善するためのポイ…続きを見る
  • 食事について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/12
    投稿者:
    てもみ 整体
    「まごわやさしい」は、栄養バランスに優れた日本の伝統的な食事を意識するための言葉です。それぞれの頭文字が、健康に良いとされる食材を表しています。ま(豆類)大豆や黒豆、納豆…続きを見る
  • 明日6/13(金)10時~18時,空き有り
    プライベート
    投稿日:
    2025/6/12
    投稿者:
    てもみ 整体
    てもみ整体です。膝が痛くて歩けない、肩が上がらない、歩けない等なんでもご相談ください。整骨院や病院のリハビリにて治療も行っておりました。明日6/13(金)10時~18時,空き有りお…続きを見る
  • 同じ姿勢に注意
    プライベート
    投稿日:
    2025/6/12
    投稿者:
    てもみ 整体
    デスクワークは首肩コリが起こりやすい。こんなことを聞いたことありますか?デスクワークに限らず、長時間同じ姿勢をすると筋肉は硬くなっていきます。その理由は2つあります。1つ目…続きを見る
  • 本日6/12(木)15時半~18時半,空き有り
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/6/12
    投稿者:
    てもみ 整体
    てもみ整体です。膝が痛くて歩けない、肩が上がらない、歩けない等なんでもご相談ください。整骨院や病院のリハビリにて治療も行っておりました。本日6/12(木)15時半~18時半,空き有…続きを見る
  • あなたの歪みはどれですか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/6/11
    投稿者:
    てもみ 整体
    今回は、引き続き姿勢の分類「カイホロードシス」について説明していきます。この姿勢の状態は、腰椎前弯が強くなり骨盤が前傾、胸椎後弯が強くなり頭が前に突出してしまいます。一般…続きを見る
  • 疲れが抜けない!それはもしかしたら・・・
    プライベート
    投稿日:
    2025/6/11
    投稿者:
    てもみ 整体
    肝臓は右わき腹の肋骨内側にあり、人間の体の中で一番大きな臓器です。成人の肝臓重量は約1.2~1.5kgといわれ、肝臓の一部が傷ついても、他の部分でカバーすることができるとても強い…続きを見る
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てもみ整体のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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