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てもみ整体のブログ
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おすすめデザイン
- 投稿日:
- 2025/5/4
- 投稿者:
- てもみ 整体
【靭帯や筋肉が切れていた場合】靭帯で有名なところでいうと運動会の親子競争の時にウォーミングアップ不足で切りやすい<アキレス腱>ではないでしょうか?もしくは、テニスやラグビ…続きを見る -
おすすめデザイン
- 投稿日:
- 2025/5/4
- 投稿者:
- てもみ 整体
ある日にふと「あれ?どうしてこんなとこが痛いんだろう?」と思うことはありませんか?思い返しても<重いもの>を持っていないし、、、<運動もそれほど激しく>行なっていないし、…続きを見る -
おすすめデザイン
- 投稿日:
- 2025/5/3
- 投稿者:
- てもみ 整体
皆様の姿勢は、丸まっていませんか?例えば、通勤中にスマホを持つ姿勢がこうなっていませんか?スマホ画面に頭をのぞき込ませるようにして立ってしまうと頚だけでなく、肩や頭に背中…続きを見る -
プライベート
- 投稿日:
- 2025/5/3
- 投稿者:
- てもみ 整体
てもみ整体です。膝が痛くて歩けない、肩が上がらない、歩けない等なんでもご相談ください。整骨院や病院のリハビリにて治療も行っておりました。本日空き有り/5/3(土)17時以降空き有…続きを見る -
おすすめデザイン
- 投稿日:
- 2025/5/3
- 投稿者:
- てもみ 整体
肩や頚(くび)の張りが取れない!いつも頭が前に、出ちゃう!食いしばっているかも!?背中が突っ張る! など■「絶対ココが悪いんだ!」と決めつけていませんか??いくら揉んでも叩…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2025/5/3
- 投稿者:
- てもみ 整体
さて!本日は前回お話しました、自分の不足栄養素を無性に食べたくなる物で知ろう!の第2弾です♪さっそくいきます。「甘いものが食べたいとき」・・・・タンパク質不足の可能性。疲…続きを見る -
おすすめデザイン
- 投稿日:
- 2025/5/2
- 投稿者:
- てもみ 整体
寒い季節や冷えを感じたときのために、身体を素早く温める方法をご紹介します!1. 温かい飲み物を摂る生姜湯やハーブティーなど温かい飲み物を飲むと、内側から身体が温まります!特…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2025/4/29
- 投稿者:
- てもみ 整体
朝晩の冷え込みは大丈夫でしょうか?何となくめぐりの悪さを感じる今日この頃です。浮腫みの取れずらさの原因は気圧なのか・・・ビールなのか・・・・笑外で運動しずらい季節も、せめ…続きを見る
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