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てもみ整体

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てもみ整体のブログ

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3174件のブログがあります

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  • ネバネバを食べて元気いっぱい
    プライベート
    投稿日:
    2025/5/25
    投稿者:
    てもみ 整体
    暑い!蒸し暑い!と思っていたら急に温度が下がる気候はどうにかならぬものか...気持ちがいくらかラクになりますが身体が重怠く感じられます。まるで自分の周りだけ、重力が違うかの様…続きを見る
  • 脚が太くなる理由
    プライベート
    投稿日:
    2025/5/24
    投稿者:
    てもみ 整体
    脚が太くなる主な理由は、「脂肪」「むくみ」「筋力低下」の3つです!これらの脂肪が増える、足がむくむ、足の筋力が衰えるといった原因に共通するのが「運動不足」です。運動を適度…続きを見る
  • 骨盤が歪む行動4選
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025/5/24
    投稿者:
    てもみ 整体
    骨盤が歪む行動4選!!・ふかふかのクッションに座るふかふかのクッションに座ると、骨盤が安定せず、体重が均等に分散されにくくなります。このため、長時間座っていると、骨盤が一…続きを見る
  • 1番の整体師は自分自身!セルフケアをしましょう!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/24
    投稿者:
    てもみ 整体
    だんだんと梅雨の時季に突入ですかね?!こんな時季だからこそ気になってしまう身体のお悩みお客様の中では、<浮腫み>が多く見受けられます。「でもなかなか、整体に通うのにはどう…続きを見る
  • 免疫力で対抗しよう
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025/5/23
    投稿者:
    てもみ 整体
    急に雨が降って、気温が10℃下がってみたりと身体の緊張感は抜くに抜けませんね。。。・悪天候時の天候痛で発症する偏頭痛・頚肩や顎にチカラが入ることで発症する緊張性頭痛どちらも…続きを見る
  • ストレスのサイン
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025/5/23
    投稿者:
    てもみ 整体
    ストレスが溜まると出る症状を紹介します!体を丸めて寝るストレスが溜まっていると無意識のうちに体を丸めて寝ることが増えます。リラックスして睡眠を取れるよう、環境を整えてみま…続きを見る
  • 自律神経乱れてませんか??
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/23
    投稿者:
    てもみ 整体
    【自律神経失調症】自律神経失調症とは、不規則な生活習慣やストレスなどによって、体を働かせる自律神経のバランスが乱れ、体にさまざまな不調が起こる事を言います。また、心因性自…続きを見る
  • 本日満員5/23(金),明日5/24(土)13時と21時空き有
    プライベート
    投稿日:
    2025/5/23
    投稿者:
    てもみ 整体
    てもみ整体です。膝が痛くて歩けない、肩が上がらない、歩けない等なんでもご相談ください。整骨院や病院のリハビリにて治療も行っておりました。本日満員5/23(金)すべて満員です,明…続きを見る
  • そもそも肩こりとはなに?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/23
    投稿者:
    てもみ 整体
    「肩こりが・・・」/「肩が凝(こ)って凝(こ)って・・・」など施術中やカウンセリング/公式LINEのトークで話題に挙がります。■そもそもの【肩こり】とは、何なのでしょうか?!これ…続きを見る
  • 反り腰の改善で腰痛やぽっこりお腹を解消!
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025/5/22
    投稿者:
    てもみ 整体
    腰痛やぽっこりお腹に悩みの方、もしかすると反り腰が原因かもしれません。今回は、反り腰の原因からセルフケアについて解説していきます。反り腰の原因反り腰は、腰椎の前弯(腰の反…続きを見る
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てもみ整体のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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