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てもみ整体

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  • 長崎県長崎市古川町6-32 コア古川町201
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てもみ整体のブログ

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2990件のブログがあります

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  • 片頭痛も両方に出る?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/23
    投稿者:
    てもみ 整体
    こんにちは(^^)昨日、今日とあまりお天気が優れませんが皆さんの体調はいかがでしょうか。天気が悪いと偏頭痛が出てしまう方も多いかと思いますが、偏頭痛って片側だけの頭痛のことを…続きを見る
  • 腸内環境(善玉菌)を良くしよう!
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025/2/23
    投稿者:
    てもみ 整体
    この季節の変わり目では体調を崩してしまう方も多いと思います。下痢や便秘など、お腹の不調がある方は勿論、身体の不調や心の不調がある方は、発酵食品を積極的に摂り腸内環境を整え…続きを見る
  • 立ちくらみありますか?
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025/2/22
    投稿者:
    てもみ 整体
    風邪ももちろんですが肩こりなどの不調も起きやすくなりますので寒くてもなるべく動くようにはしましょう(^o^)さて今日は立ちくらみについてなのですが急に立ち上がる時によくなる事…続きを見る
  • その便秘放っておいて大丈夫?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/22
    投稿者:
    てもみ 整体
    今回は症状としては軽く見られがちな便秘についてシェアしていきたいと思います。そもそも便秘の基準って何か分かりますか?便が硬い、頻度が少ない、お腹が痛くなったなど色々ありま…続きを見る
  • スマホ首=ストレートネックです
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/22
    投稿者:
    てもみ 整体
    こんにちは^^最近スマホ首でご来店されるお客様が増えてきました(><)テレワークや外出の機会が減っていたことにより以前よりも首肩こりでのお悩みのご来店が増えてきている気がしま…続きを見る
  • 運動(筋トレ)後はしっかり休息を!
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025/2/22
    投稿者:
    てもみ 整体
    こんにちは^^みなさん、”超回復”という言葉をご存知ですか??超回復とは、筋力トレーニングの後24時間~48時間程の休息を取ることによって起こる現象で、休息の間に筋肉の総量がト…続きを見る
  • 自転車をこいで太ももを細く
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025/2/22
    投稿者:
    てもみ 整体
    こんにちは^^【自転車で足は太くなる?】というお話ですが最近は自転車で移動される方も増えているからかこう言った質問を時折されるようになりました。実際自転車で足が太くなること…続きを見る
  • 何度も書きます。食いしばり
    プライベート
    投稿日:
    2025/2/22
    投稿者:
    てもみ 整体
    こんにちは^^現代人の9割は普段から歯をくいしばる癖があると言われています(><)普段からも上下の歯の間には隙間があるもので唇を閉じていても歯はふれあいません。上下の歯がふれ…続きを見る
  • 本日満員/2月22日(土)/浜町/眼鏡橋
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/22
    投稿者:
    てもみ 整体
    てもみ整体です。膝が痛くて歩けない、肩が上がらない、歩けない等なんでもご相談ください。整骨院や病院のリハビリにて治療も行っておりました。本日、すべて満員となります。明日2…続きを見る
  • スマホは必ずと言っていいほど肩こりになります。
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/21
    投稿者:
    てもみ 整体
    こんにちは^^首や肩がしんどいというお悩みでご来店頂くことが多いですがそういったお悩みの原因として「長時間のスマホやパソコン時の姿勢」が関係してきてます!!スマホなどを触る際…続きを見る
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