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てもみ整体のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/2/21
- 投稿者：
- てもみ 整体
こんにちは^^皆様は寝る前の食事は何時頃にとりますか？？寝る直前に飲食をすると、睡眠の質が下がりやすくなると言われていますが身体が消化吸収に集中することになるため睡眠時に脳…続きを見る -
おすすめデザイン- 投稿日：
- 2025/2/21
- 投稿者：
- てもみ 整体
てもみ整体です。膝が痛くて歩けない、肩が上がらない、歩けない等なんでもご相談ください。整骨院や病院のリハビリにて治療も行っておりました。本日、14時30分のみ空きがございます…続きを見る -
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プライベート- 投稿日：
- 2025/2/20
- 投稿者：
- てもみ 整体
こんにちは^^当店でも足の裏が疲れやすいという方に多いのが「扁平足」ですが扁平足にはなぜなるのでしょうか？？理由としてあげられるのは・子供の頃に足裏の筋肉や関節を支える靭帯…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/2/20
- 投稿者：
- てもみ 整体
こんにちは^^皆様はご自身の標準体重をご存知ですか？？以前BMIという肥満度を計算する方法を紹介いたしましたが今回はそれを使った計算方法になります♪♪BMIについての計算方法です…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/2/20
- 投稿者：
- てもみ 整体
こんにちは^^普段家でストレッチをされていますか??当店のお客様でも「気が向いた時にしている」と言われる方が多いですがストレッチは『毎日10分』でもいいので行うようにしてくださ…続きを見る -
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プライベート- 投稿日：
- 2025/2/20
- 投稿者：
- てもみ 整体
こんにちは^^皆様は普段ストレッチを行いますか??私は時間に余裕がない時を除きますが起きてから家を出るまでの間で行うようにしています☆いわゆる"朝活"ですね!!笑毎日行う方がもち…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/2/20
- 投稿者：
- てもみ 整体
てもみ整体です。膝が痛くて歩けない、肩が上がらない、歩けない等なんでもご相談ください。整骨院や病院のリハビリにて治療も行っておりました。本日、夕方16時～18時半の間に空きが…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/2/19
- 投稿者：
- てもみ 整体
こんにちは^^当店にご来店頂くお客様のお悩みで1番多いのが「肩こり」になりますがその肩こりが辛いと言うお客様に多い仕事内容が「デスクワーク」になります!!長時間座っていると前…続きを見る
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