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てもみ整体

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てもみ整体のブログ

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3176件のブログがあります

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  • つまずきやすくありませんか?適切に運動を!
    プライベート
    投稿日:
    2025/2/18
    投稿者:
    てもみ 整体
    こんにちは♪♪歩いてる時に何もないところでつまずいたりしませんか??そんな何もないところでつまずいてしまう原因として「筋力の低下」の可能性があります(>_<)若い人は筋力の低…続きを見る
  • 日常生活での外傷
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025/2/18
    投稿者:
    てもみ 整体
    スポーツ外傷とは・・・その過程で疲労が溜まり、使用箇所所が痛くなったり・動かしにくくなったりします。「そのうち治るだろう。。。」とほったらかしにしてしまうと運動がやりづら…続きを見る
  • 夜になると咳がでやすくなる?
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025/2/18
    投稿者:
    てもみ 整体
    こんにちは☆朝と夜に咳が出てしまい中々寝れないと言う患者様がいるのですが、日中に咳はあまり出ないのになぜ朝と夜になると頻繁に咳が出るのでしょうか??それには自律神経が関係…続きを見る
  • 昔の古傷が痛む(寒暖差、気候の変わり目)
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/18
    投稿者:
    てもみ 整体
    本日もも、朝から雨が降り始めて「古傷や関節が痛む」なんてことはありませんか!?それは、雨を降らせる重たく黒い雲が私たちの住む上空から下に向かって押し込みます。目に見えない…続きを見る
  • 気温差によって浮腫むこともあります!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/18
    投稿者:
    てもみ 整体
    昼夜の温度差で、足が浮腫みませんか?下半身のお悩みで、多くご相談されるのは<浮腫み>です。主な要因は筋力の低下やジッと座っているとジワジワと末端から襲ってくる冷えですね。…続きを見る
  • 抱っこをして色々痛める!
    プライベート
    投稿日:
    2025/2/17
    投稿者:
    てもみ 整体
    こんにちは^^お子さんを抱っこした際やその後に腰や肩が痛くなったりする事があるかと思います^^;抱っこをするときなどにしっかりしゃがめばいいのですが中腰などの姿勢でお子さんが…続きを見る
  • 晩御飯は練時間と逆算して食べよう
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025/2/17
    投稿者:
    てもみ 整体
    さて皆様は寝る前の食事は何時頃にとりますか??寝る直前に飲食をすると、睡眠の質が下がりやすくなると言われていますが身体が消化吸収に集中することになるため睡眠時に脳や身体が…続きを見る
  • 朝、顔が浮腫んでいる
    プライベート
    投稿日:
    2025/2/17
    投稿者:
    てもみ 整体
    こんにちは^^朝起きると顔がよくむくんでいるという相談を受けますが朝起きた時にむくんでいるのはどんな理由があるのでしょうか??顔がむくむ理由として…・肩が凝っているデスクワ…続きを見る
  • 体脂肪測定器(体重計)
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025/2/17
    投稿者:
    てもみ 整体
    こんにちは^^本日2月17日(月)15時30分と21時に空きがございます。45分コースのみ対応可能です。体重を測った時に一緒に体脂肪率が出てくる体重計が最近は多いですが計るタイミングに…続きを見る
  • 糖質と脂質制限の違い
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/17
    投稿者:
    てもみ 整体
    こんにちは^^体を引き締めたり体重を落とそうとした時に糖質制限や脂質制限という方法を聞いた事があるかもしれませんがそれらの違いはなんでしょうか??その言葉のままになるのです…続きを見る
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てもみ整体のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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