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てもみ整体

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てもみ整体のブログ

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2990件のブログがあります

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  • 座りっぱなしはよくありません!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/23
    投稿者:
    てもみ 整体
    こんにちは^^最近は外出が減ってきて運動量が減少していたりテレワークに変わってパソコンにずっと向かっている時間が増えた人などが多いのではないでしょうか??そうするとやはり体…続きを見る
  • 代謝についての基本情報
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    投稿日:
    2025/1/23
    投稿者:
    てもみ 整体
    こんにちは^^そもそも代謝とは・基礎代謝 運動や生活するために必要なエネルギー・新陳代謝 古いものが新しいものに入れ替わることこの他にも代謝には色々種類がありますがこの2つ…続きを見る
  • 巻き肩改善のストレッチ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/23
    投稿者:
    てもみ 整体
    以前、お客様からのご質問に自宅でも”簡単”に出来る、巻き肩のストレッチありますか?というものがありました!■巻き肩のメカニズム巻き肩は一般的に、「肩が内側に入ってしまうこ…続きを見る
  • 浮指になっていないですか?
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025/1/23
    投稿者:
    てもみ 整体
    こんにちは^^最近の半数以上の人が「浮き指」だと言われていますがそもそも浮き指とはどういったもかご存知ですか??言葉の通りなのですが「指が浮いて地面に接していない状態」こうい…続きを見る
  • 1月23日,本日満員御礼
    プライベート
    投稿日:
    2025/1/23
    投稿者:
    てもみ 整体
    てもみ整体です。膝が痛くて歩けない、肩が上がらない、歩けない等なんでもご相談ください。整骨院や病院のリハビリにて治療も行っておりました。本日は終日満員となっております。(…続きを見る
  • 1/23(木)明日満員
    プライベート
    投稿日:
    2025/1/22
    投稿者:
    てもみ 整体
    てもみ整体です。膝が痛くて歩けない、肩が上がらない、歩けない等なんでもご相談ください。整骨院や病院のリハビリにて治療も行っておりました。明日すべて満員となります(1月23日)…続きを見る
  • どのように座っていますか?
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025/1/22
    投稿者:
    てもみ 整体
    こんにちは^^正しい姿勢ってどんなだろう?と考えたことや調べたことがあるかもしれませんがよく聞かれるのが「どうやって座ってらいいですか?」と言う質問をお客様からよくされます…続きを見る
  • 太陽の光を浴びて整える
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/1/22
    投稿者:
    てもみ 整体
    最近は夜になかなか寝付けなかったり、日中に眠気が出て辛いと言う方が多いです。時期的に朝晩が冷え込んできたために自律神経に疲労が蓄積することで、体内時計が乱れやすくなってい…続きを見る
  • 足のむくみを解消しよう
    プライベート
    投稿日:
    2025/1/22
    投稿者:
    てもみ 整体
    こんにちは^^足のむくみについてですが、なぜ足はむくみやすいのか。それは足が心臓から一番遠い場所にあって、血液が流れにくく、心臓に血液を戻そうとする働きを重力が邪魔してしま…続きを見る
  • 骨盤の歪みでそこまで不調に
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025/1/22
    投稿者:
    てもみ 整体
    不調の原因は骨盤にあるかも。骨盤が固まっている状態で日常生活を送っていると、骨盤から接続している腰をはじめ肩や肩甲骨、首にまで負荷が伝わり疲れやすくなります。それだけでは…続きを見る
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てもみ整体のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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