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てもみ整体

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てもみ整体のブログ

最新ブログ一覧

2990件のブログがあります

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  • 靴底どこが減りやすいですか?
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    投稿日:
    2025/1/17
    投稿者:
    てもみ 整体
    こんにちは♪♪靴底を見ると同じとこばかりがすり減っていると言うことはないですか??歩き方の癖で靴底の減り方は変わってきます(- -;正しい減り方としては→「かかとから接地して…続きを見る
  • 自律神経が乱れやすい?
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    投稿日:
    2025/1/17
    投稿者:
    てもみ 整体
    季節の変わり目など体調気をつけてください気温の変化など変化しやすいと自律神経が乱れやすくなります。今日は、自律神経のお話です。免疫細胞の75%は腸にあると言われています。自…続きを見る
  • たんぱく質
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025/1/16
    投稿者:
    てもみ 整体
    〇動物性タンパク質に偏りすぎると・脂質が多いためメタボや、肥満の原因に…〇植物性たんぱく質に偏りすぎると、、、・動物性たんぱく質より、たんぱく質の質や吸収率が低く、たんぱ…続きを見る
  • 血流を良くしよう。
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/1/16
    投稿者:
    てもみ 整体
    こんにちは^^血流が悪くて冷えやむくみに悩む方は多くおられるかと思いますがそんな血流を改善するために何をすればいいのでしょうか??そもそも血の流れとはなんの役割があるのかで…続きを見る
  • 1月16日,本日満員御礼
    プライベート
    投稿日:
    2025/1/16
    投稿者:
    てもみ 整体
    てもみ整体です。膝が痛くて歩けない、肩が上がらない、歩けない等なんでもご相談ください。整骨院や病院のリハビリにて治療も行っておりました。本日は終日満員となっております。(…続きを見る
  • 脂肪にも硬さの違いがあります。
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025/1/15
    投稿者:
    てもみ 整体
    こんにちは^^なかなか足が痩せないやこの部分が落ちにくいなどダイエットの際にそういった経験はありませんか??脂肪といっても様々でその人により種類が異なってきます☆・ぷにぷに…続きを見る
  • 内臓脂肪を減らすにはどうしたらいいのか?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/15
    投稿者:
    てもみ 整体
    こんにちは☆健康診断などで内臓脂肪という言葉を耳にするかもしれませんが内臓脂肪が高くなるとお腹まわりのお肉が気になったり生活習慣病になりやすいと言われています^^;その内臓…続きを見る
  • 天気により左右される
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/14
    投稿者:
    てもみ 整体
    悪天候時は、何故か頭痛がしたり、古傷が痛んだり、関節の節々が痛むなんて表現もありますよね!そういった天候によって症状が現れるものを【天候痛】や【天気痛】といったりします!…続きを見る
  • ここが大事!
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025/1/14
    投稿者:
    てもみ 整体
    つい表に出がちな‘首‘と名の付く部位って急所ですし重要なわりに、一番外気に触れて冷えやすかったりします。【首】【手首】【腰首(くびれ)】【足首】と首の付くところには、動脈…続きを見る
  • 肩こりとは?
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025/1/12
    投稿者:
    てもみ 整体
    肩こりの原因は?肩こりの主な原因は肩甲骨周辺の筋肉が何らかの要因で循環不良に陥るという負のメカニズムから訪れます。人間の頭の重さは体重の1/10(体重が50キロの方は約5キロで…続きを見る
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てもみ整体のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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