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てもみ整体

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てもみ整体のブログ

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3177件のブログがあります

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  • 本日満員御礼(1月30日木曜日)、明日空き有り(1月31日)
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/30
    投稿者:
    てもみ 整体
    てもみ整体です。膝が痛くて歩けない、肩が上がらない、歩けない等なんでもご相談ください。整骨院や病院のリハビリにて治療も行っておりました。本日、すべて満員となっております。…続きを見る
  • 腹式呼吸
    プライベート
    投稿日:
    2025/1/30
    投稿者:
    てもみ 整体
    こんにちは^^当店の施術後に簡単なアフターケアを皆様にお伝えしています♪♪本日はその一部のご紹介です!!!皆様は《腹式呼吸》と言う言葉を耳にしたことはございますか?呼吸には《…続きを見る
  • BMIとは何でしょう?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/1/30
    投稿者:
    てもみ 整体
    こんにちは^^体重計で表記される事のあるBMIですがなんの事かご存知でしょうか??正式名称は《Body Mass Index》と言います☆スポーツジムに行っている方や行かれたことがある方は耳…続きを見る
  • 肩が凝り自律神経がおかしくなる?
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025/1/29
    投稿者:
    てもみ 整体
    こんにちは(^^)今日はみなさんもよく耳にするであろう《自律神経》についてお話しさせて頂きます(*^^*)自律神経とは、循環器・呼吸器・消化器などの活動を調整する為に24時間働き続け…続きを見る
  • 自律神経とは?整えれるのか?
    プライベート
    投稿日:
    2025/1/29
    投稿者:
    てもみ 整体
    こんにちは^^自律神経を整えるために皆様は何かされていますか??何か気をつけて生活している事はあるかもしれませんがそれが自律神経にとっては良くない効果を引き起こすことがあり…続きを見る
  • O脚とX脚
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025/1/29
    投稿者:
    てもみ 整体
    こんにちは^^足のラインでO脚やX脚などがありますがご自身がどれに該当するか難しいですよね(><)基本的にO脚は両膝の内側が2本指以上離れており膝の内側が彎曲している場合をい…続きを見る
  • 糖質とカロリーを正しく知ろう(ダイエット)
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/29
    投稿者:
    てもみ 整体
    ダイエットの際に以前ブログでもご紹介した"糖質ダイエット"と、カロリーを抑える"カロリー制限ダイエット"の違いを皆さんはご存知ですか??まず"糖質ダイエット"とはその名の通り、…続きを見る
  • 顔が浮腫みやすくなる
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/29
    投稿者:
    てもみ 整体
    顔の浮腫みの原因はいくつかあります。今日は、顔の浮腫みについてのお話です。・アルコールによる水分不足・塩分や糖分の摂りすぎ・運動不足・汗をかかないなどが主な原因です。むく…続きを見る
  • さかむけはできやすいですか?
    プライベート
    投稿日:
    2025/1/29
    投稿者:
    てもみ 整体
    さて皆さん、"さかむけ"または"ささくれ”って経験したことありますか??おそらくほとんどの方が経験したことがあって、何気なく向けた皮をペリッと剥いでしまっていませんか?私も…続きを見る
  • ぎっくり腰の時にやってはいけないこと!
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025/1/29
    投稿者:
    てもみ 整体
    最近気温差が激しくて、ぎっくり腰の落ち合わせが増えています。リモートワークで床やソファに座ってお仕事をしているせいで腰へ負担が集中したためと考えられます。とはいえ、起きて…続きを見る
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てもみ整体のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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