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てもみ整体のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/1/23
- 投稿者：
- てもみ 整体
睡眠リズムが乱れると、日中の集中力や体調にも影響が出てしまいます…そこで、今回は睡眠の乱れを整えるための対処法をご紹介します！1. 起床時間を一定にする睡眠リズムを整えるた…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/1/23
- 投稿者：
- てもみ 整体
てもみ整体です。膝が痛くて歩けない、肩が上がらない、歩けない等なんでもご相談ください。整骨院や病院のリハビリにて治療も行っておりました。明日急遽10時～12時半キャンセルによ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/1/23
- 投稿者：
- てもみ 整体
寝不足から自律神経が崩れると循環系（リンパ液・血液）の働きも崩れ脳幹へ影響を出すと、耳の内耳という平衡感覚を保つ器官も正常運転が出来なくなるのが原因だそうです。お客様の中…続きを見る -
おすすめデザイン- 投稿日：
- 2025/1/23
- 投稿者：
- てもみ 整体
こんにちは^^肩こりや腰痛と言った症状をお持ちの方はほとんどだと思いますが今日はその腰痛についてお話しさせていただきます。腰痛は、男性では1番目、女性でも肩こりに次いで2番目…続きを見る -
おすすめデザイン- 投稿日：
- 2025/1/23
- 投稿者：
- てもみ 整体
運動前の食事は、パフォーマンス向上や体調管理に重要です！適切な食事を摂ることでエネルギーを効率よく使い、疲労を軽減する効果があります。では、運動前にはどのような食べ物を選…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/1/23
- 投稿者：
- てもみ 整体
てもみ整体です。膝が痛くて歩けない、肩が上がらない、歩けない等なんでもご相談ください。整骨院や病院のリハビリにて治療も行っておりました。明日急遽10時以降キャンセルにより空…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/1/23
- 投稿者：
- てもみ 整体
こんにちは^^最近は外出が減ってきて運動量が減少していたりテレワークに変わってパソコンにずっと向かっている時間が増えた人などが多いのではないでしょうか？？そうするとやはり体…続きを見る -
おすすめデザイン- 投稿日：
- 2025/1/23
- 投稿者：
- てもみ 整体
こんにちは^^そもそも代謝とは・基礎代謝 運動や生活するために必要なエネルギー・新陳代謝 古いものが新しいものに入れ替わることこの他にも代謝には色々種類がありますがこの２つ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/1/23
- 投稿者：
- てもみ 整体
以前、お客様からのご質問に自宅でも”簡単”に出来る、巻き肩のストレッチありますか？というものがありました！■巻き肩のメカニズム巻き肩は一般的に、「肩が内側に入ってしまうこ…続きを見る
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¥6,600 お試し価格[平日新規限定]4/30迄限定*土日祝の予約NG*整体105分¥16500→¥6600
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