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てもみ整体

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てもみ整体のブログ

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2996件のブログがあります

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  • 鼠径部のリンパのつまり
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/2/17
    投稿者:
    てもみ 整体
    みなさん、"鼠径リンパ"ってご存知ですか??この鼠径リンパは足の付け根にあるリンパ節で、下半身のリンパが流れ込む一番初めの場所なんです。ご自宅で足のむくみ改善などのマッサー…続きを見る
  • お酒の分解
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/2/17
    投稿者:
    てもみ 整体
    そもそも飲める人と飲めない人は何が違うのでしょうか??よく言われるのが遺伝系の話になります☆日本人はお酒を分解するALDH2の弱い人が約40%おりそういった人たちは《低活性型》…続きを見る
  • お腹を整えよう!
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2024/2/16
    投稿者:
    てもみ 整体
    こんにちは^^”腸活”という言葉を聞いたことはございますか??カラダに良い働きをする菌を積極的に食事から取り入れる“菌活”や腸内環境を整えて健康なカラダを手にいれる“腸活”…続きを見る
  • 自律神経を整えよう
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/2/15
    投稿者:
    てもみ 整体
    こんにちは^^自律神経というワードを何度かブログで挙げていますがその自律神経を整えるために「瞑想」がいい言われています♪♪瞑想の効果として・ストレスの軽減・集中力アップ・ポ…続きを見る
  • お腹が張る!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/2/14
    投稿者:
    てもみ 整体
    こんにちは^^お腹が張って苦しいと言う経験をした事はありますか??食べすぎると満腹感によりお腹が張ってしまうのは当然ですが食べ過ぎたわけではないのにお腹が張ってしまう事もあり…続きを見る
  • 適切な歩数で歩こう
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/2/12
    投稿者:
    てもみ 整体
    こんにちは^^皆様は毎日どれくらい歩いていますか??私は休みの日や散歩に行った日以外では通勤で歩く以外全く歩けておりません(><)周りでよく聞くのが『1日1万歩歩く』それを目…続きを見る
  • 骨盤の歪み
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/2/10
    投稿者:
    てもみ 整体
    こんにちは^^お客様からよくご相談される内容で「脚の長さが違う」という話をお聞きします!!脚の長さが違うのはわかっていてもそれがどうなってるせいで長さが変わっているのかがわか…続きを見る
  • リンパマッサージ
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2024/2/10
    投稿者:
    てもみ 整体
    こんにちは^^よく「リンパを流した方がいい」と言うことを聞く方は多いと思いますがリンパを流すことにより体にとってどういった効果があるかご存知でしょうか??よく聞くのは《むく…続きを見る
  • 大転子が出やすくなる?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/2/8
    投稿者:
    てもみ 整体
    こんにちは^^ズボンを履いた時にお尻の横の部分が出っ張りラインが気になるといったことはありませんか??その出っ張りの部分は「大転子」と呼ばれる箇所で脚の骨の一部になります。…続きを見る
  • 運動はどっちがいいのか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/2/7
    投稿者:
    てもみ 整体
    こんにちは^^ダイエットをする際に皆様は何から始めますか??お客様からも始めたとよく聞くのが食事制限と有酸素運動(歩くなど)になります!!ダイエットの際に有酸素運動が効果的と聞い…続きを見る
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てもみ整体のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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