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てもみ整体のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/4/22
- 投稿者：
- てもみ 整体
こんにちは^^普段の生活で空き時間やお家時間に触るのが増えてしまうのが「スマホ」ですがそのスマホの触りすぎで起きてくる体の不調が色々あります^^;・肩こり頭を下げることで首と…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2024/4/21
- 投稿者：
- てもみ 整体
3月末頃から暖かい日が続いております。暖かいと休憩中に眠気を感じることが多くなっておりましたが他の方も「最近眠気が酷い!!笑」と言われてる方が多くおられます☆この時期は花粉…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/4/20
- 投稿者：
- てもみ 整体
こんにちは(^^)昨日、今日とあまりお天気が優れませんが皆さんの体調はいかがでしょうか。天気が悪いと偏頭痛が出てしまう方も多いかと思いますが、偏頭痛って片側だけの頭痛のことを…続きを見る -
おすすめデザイン- 投稿日：
- 2024/4/20
- 投稿者：
- てもみ 整体
この季節の変わり目では体調を崩してしまう方も多いと思います。下痢や便秘など、お腹の不調がある方は勿論、身体の不調や心の不調がある方は、発酵食品を積極的に摂り腸内環境を整え…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2024/4/19
- 投稿者：
- てもみ 整体
風邪ももちろんですが肩こりなどの不調も起きやすくなりますので寒くてもなるべく動くようにはしましょう(^o^)さて今日は立ちくらみについてなのですが急に立ち上がる時によくなる事…続きを見る -
おすすめデザイン- 投稿日：
- 2024/4/18
- 投稿者：
- てもみ 整体
今回は症状としては軽く見られがちな便秘についてシェアしていきたいと思います。そもそも便秘の基準って何か分かりますか？便が硬い、頻度が少ない、お腹が痛くなったなど色々ありま…続きを見る -
おすすめデザイン- 投稿日：
- 2024/4/18
- 投稿者：
- てもみ 整体
こんにちは^^最近スマホ首でご来店されるお客様が増えてきました(＞＜)テレワークや外出の機会が減っていたことにより以前よりも首肩こりでのお悩みのご来店が増えてきている気がしま…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/4/15
- 投稿者：
- てもみ 整体
こんにちは^^みなさん、”超回復”という言葉をご存知ですか？？超回復とは、筋力トレーニングの後24時間～48時間程の休息を取ることによって起こる現象で、休息の間に筋肉の総量がト…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/4/15
- 投稿者：
- てもみ 整体
こんにちは^^あと少しで梅雨の時期になり外出するのが大変な季節になりますね(＞＜)そんな梅雨の時期でよく聞くのが雨の日になると頭痛がするという方がよくおられます。当店でも頭痛…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/4/14
- 投稿者：
- てもみ 整体
こんにちは^^【自転車で足は太くなる？】というお話ですが最近は自転車で移動される方も増えているからかこう言った質問を時折されるようになりました。実際自転車で足が太くなること…続きを見る
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