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てもみ整体

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てもみ整体のブログ

最新ブログ一覧

2996件のブログがあります

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  • 今、あなたが食べたいものは2?
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2023/1/23
    投稿者:
    てもみ 整体
    「炭酸が飲みたくなる時」・・・・カルシウム不足の可能性。炭酸は骨のカルシウムを削るので余計に                  飲みたくなるループに!          …続きを見る
  • 今、あなたが食べたいものは?
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2023/1/23
    投稿者:
    てもみ 整体
    「甘いものが食べたいとき」・・・・タンパク質不足の可能性。疲労が原因な事が多い。                →肉、魚、大豆製品、卵、きのこなどがおすすめ「しょっぱいも…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/1/21
    投稿者:
    てもみ 整体
    「健康な体で人生を楽しみたい」とは誰もが思うことですが、健康とはどんな状態のことを指すのでしょう。・病気にならない体・スタミナにあふれバリバリ行動できる実はこれ、半分正解…続きを見る
  • 耳リンパマッサージ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/1/20
    投稿者:
    てもみ 整体
    耳マッサージのリンパを意識したマッサージのご紹介をしていきたいと思います。耳自体回しを柔らかくする事のメリットは前回お伝えしました。耳には周辺含め実に200以上のツボがあ…続きを見る
  • 自分の限界は2?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/1/20
    投稿者:
    てもみ 整体
    運動嫌いなAさんがダイエットのため、腕立て伏せを毎日50回やると決めましたが、たった2日間で挫折してしまいました。「運動が嫌い」なわけですから、当然といえば当然ですよね。では…続きを見る
  • 自分の限界は1?
    プライベート
    投稿日:
    2023/1/19
    投稿者:
    てもみ 整体
    日本人はどこか、「最初から限界を決めてはだめだ!」「ラクをしたら成長なんてできないぞ!」という考え方を好む傾向があります。これは、言いかえるなら、、「常に高いハードルに挑…続きを見る
  • 眼精疲労!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/1/19
    投稿者:
    てもみ 整体
    本日は「眼精疲労」について触れていきたいと思います^^デスクワークや細かい作業の多い方など、首肩こりと共に無視出来ないお悩みかと思います。夕方になると目がぼやけてくる・・…続きを見る
  • ふくらはぎのむくみとり
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2023/1/18
    投稿者:
    てもみ 整体
    女性は特に筋肉量が男性に比べ少ないので、座り作業が多い方ですと夕方に向けて、足が浮腫みダルさでお困りの方ってとても多いです。やはり動かない事で筋肉が固まり、血流が悪くなっ…続きを見る
  • 急激なダイエットは・・・!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/1/15
    投稿者:
    てもみ 整体
    ウン十万円のかかるかわりに、1~3か月で体重を10kg以上落とす、という短期集中型のダイエットは、一時かなり流行しましたよね。わたしが過去に担当したお客様の中にも、そのダイエッ…続きを見る
  • 腸の硬さ!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/1/15
    投稿者:
    てもみ 整体
    今日は、「腸」のお話です。腸が硬い方に「夜はちゃんと眠れてますか?」と必ず伺います。。するとほとんどの方が、寝付きが悪い・眠りが浅いと答えます。睡眠に問題の無い方はほぼ、…続きを見る
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てもみ整体のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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