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てもみ整体

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  • 長崎県長崎市古川町6-32 コア古川町201
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てもみ整体のブログ

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2985件のブログがあります

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  • 骨盤を保つ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/17
    投稿者:
    てもみ 整体
    さて、整体やマッサージでケアされている方やした事がある方で施術後の『良い状態』を感じるのはどれくらいの期間でしょうか?当店の整体メニューでも、骨盤矯正を行っていますし通わ…続きを見る
  • ストレッチを習慣化させましょう!
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025/8/14
    投稿者:
    てもみ 整体
    ストレッチは朝に行うと、寝ている間にこわばった筋肉をほぐし、血流を良くする効果があり頭も体もスッキリと目覚められますよ(^^)/夜に行うストレッチは、副交感神経を優位にさせて…続きを見る
  • 日常のちょっとした意識が大事
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/14
    投稿者:
    てもみ 整体
    今日は毎日続かないケアよりも、日常のちょっとした意識で身体は変えられる!事をお伝えしようと思います。反り腰、猫背、ストレートネック。肩こり・腰痛の3大原因とも言えると思い…続きを見る
  • 本日8/14(木)16時半~19時半,空き有り
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025/8/14
    投稿者:
    てもみ 整体
    本日8/14(木)16時半~19時半,空き有り明日8/15(金)午前中のみ空きがございます。10時~13時8/16(土)満員です。お盆 8月15日は午前中のみ空けております。8月16日はすべて満員です。8…続きを見る
  • 小さい子供でも肩こりで来店します。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/14
    投稿者:
    てもみ 整体
    私の整体院には、よくお子様も来られます。怪我かと思いきや、普通に腰痛や肩こりで通っています。今では普通ですが、以前は他にも子供の肩こりがこんなにいるのかと、そちらに驚きま…続きを見る
  • 食いしばり
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/14
    投稿者:
    てもみ 整体
    最近になって気温がガクンと下がり、寒さで姿勢が丸まりがちなのと、長く続いたマスク生活によって口を大きく開けられない影響もあり、「歯のくいしばり疲れ」が増えています。歯医者…続きを見る
  • 明日8/14(木)10時~19時半,空き有り
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025/8/13
    投稿者:
    てもみ 整体
    明日8/14(木)10時~19時半,空き有りあさって8/15(金)午前中のみ空きがございます。10時~13時8/16(土)満員です。お盆 8月15日は午前中のみ空けております。8月16日はすべて満員です…続きを見る
  • 食いしばりありませんか?
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025/8/13
    投稿者:
    てもみ 整体
    食いしばり癖が起こる原因まず、食いしばり癖が起こる原因からチェックしてみましょう。●薄着。寒さを我慢して全身に力が入る。●精神的・肉体的なストレスや緊張が続いている。●リ…続きを見る
  • 脚が太いのは本当に?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/13
    投稿者:
    てもみ 整体
    そもそも日本人にはなぜ下半身太りが多いのか。それは昔ながらの生活習慣が影響していることをご存じですか?昔の日本人の生活といえば、正座をして、前かがみの姿勢が多く、着物でお…続きを見る
  • 眠れる日にしっかり寝ましょう
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/13
    投稿者:
    てもみ 整体
    皆様は普段の夜、ついついスマホやPCを眺めていたら時間が思っているより経っていたことはありませんか?朝方や昼間に、「今日は絶対、早く寝るぞ!」と意気込んで同じことを繰り返し…続きを見る
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てもみ整体のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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