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てもみ整体

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  • 長崎県長崎市古川町6-32 コア古川町201
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てもみ整体のブログ

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3169件のブログがあります

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  • 運動の前後はストレッチを忘れずに!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/7
    投稿者:
    てもみ 整体
    身体にとって『運動』は体力向上、ストレス発散、病気の予防など、心と体の健康を保つために効果があります。運動を始める前には、筋肉をほぐし、心拍数をあげるウォーミングアップが…続きを見る
  • くいしばり、歯ぎしりにて頭痛、肩こりになりやすい
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/7
    投稿者:
    てもみ 整体
    朝晩の冷えや寝つきが思うようにいかず、力が入っているのか頭や肩が重く怠いと感じる方が多くなってきました!!その要因として、●学校や塾の試験日や仕事の締め切りが近い・・・●…続きを見る
  • 明日8/8(金)10~13時空き有り
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    投稿日:
    2025/8/7
    投稿者:
    てもみ 整体
    てもみ整体です。膝が痛くて歩けない、肩が上がらない、歩けない等なんでもご相談ください。整骨院や病院のリハビリにて治療も行っておりました。明日8/8(金)10~13時、空きがございま…続きを見る
  • 本日8/7(木)20時以降空き有り
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025/8/7
    投稿者:
    てもみ 整体
    てもみ整体です。膝が痛くて歩けない、肩が上がらない、歩けない等なんでもご相談ください。整骨院や病院のリハビリにて治療も行っておりました。本日8/7(木)20時以降空き有り明日8/8…続きを見る
  • 肩甲骨が硬い人は・・
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/7
    投稿者:
    てもみ 整体
    肩甲骨は、背中側の上部にある三角形上の大きな骨。背骨に寄るようにして位置しており、腕の上げ下げや、回すなどの動きに合わせて肩甲骨は外側に開いたり内側に閉じたりと自由に動き…続きを見る
  • 腰の痛みは首からの可能性もある?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/6
    投稿者:
    てもみ 整体
    人間が2足歩行をするようになったことで、腰痛は必然的に起こるものだといわれています。その原因が、じつは腰ではなく首から来ていることも。人間の脊椎(せきつい)は、ゆるやかなS…続きを見る
  • 食べ過ぎで腰痛
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/6
    投稿者:
    てもみ 整体
    内蔵の疲れが凝りや痛みの原因なっているってご存じでしょうか?例えば、食べ過ぎてしまうと胃が関連するところの肩や背中、皮膚、口唇の回りなどにコリやハリ、血行不良などのサイン…続きを見る
  • 明日8/7(木)20時以降空き有り
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/6
    投稿者:
    てもみ 整体
    てもみ整体です。膝が痛くて歩けない、肩が上がらない、歩けない等なんでもご相談ください。整骨院や病院のリハビリにて治療も行っておりました。本日はすべて満員です。明日8/7(木)2…続きを見る
  • うつ伏せでなるのは良くない?
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    投稿日:
    2025/8/6
    投稿者:
    てもみ 整体
    こんにちは最近よくお客様から聞かれる事の一つで、「どんな寝方がいいのか?」があります。諸説はありますが、うつ伏せはお勧めしません。疲れていたり、酔って帰宅してそのまま寝て…続きを見る
  • 顔のむくみ
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    投稿日:
    2025/8/6
    投稿者:
    てもみ 整体
    Q.どうして顔が浮腫む(むくむ)の?・噛み締めるクセがある!・歯ぎしりをしているかも!?・眉間にシワが寄ってる?それらだけではありません。A.お顔も身体の一部ですので、出現する…続きを見る
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てもみ整体のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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