1. 総合トップ  >  
  2. ネイル・まつげサロン検索トップ   >  
  3. ネイル・まつげサロン九州・沖縄トップ   >  
  4. ネイル・まつげサロン長崎トップ   >  
  5. てもみ整体   >  
  6. ブログ   >  
  7. ブログ詳細

てもみ整体

テモミセイタイ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
スマート支払いOK
  • 長崎県長崎市古川町6-32 コア古川町201
  • 思案橋駅徒歩6分/眼鏡橋徒歩6分/観光通駅徒歩6分/浜町アーケード駅徒歩7分/ヘッドスパ

てもみ整体のブログ

プライベート
投稿日:2026/4/6
アーチが崩れると偏平足に!
アーチが崩れると偏平足に!_20260406_1
こんにちは^^

先日扁平足について書きましたがそれの続きで
足のアーチについてになります☆

足のアーチには3種類あり
・内側縦(いわゆる土踏まず)と外側縦と横という3つのアーチになります。

内側縦アーチが崩れてしまった状態を偏平足といい
横アーチが崩れて足幅が広がってしまった状態を開張足といいます。

歩くときにアーチが重要になりますが
歩く流れとしてまず踵がついてから
1、衝撃の吸収
2、片足の状態になり
3、蹴りだすという
一連の流れになるのですが
その時足のアーチは主に3つの役割を果たしています。

・歩行時の衝撃を吸収し、膝や腰への負担を軽減(クッション性)
・親指の付け根、小指の付け根、踵の3点で支えることによる安定性の向上(カメラの3脚のように安定)
・足部の剛性(強度)を高めることで、蹴りだし時の推進力の伝達効率を高める(バネ)

こういった役割があります。

そのアーチが崩れてくるとタコやマメができたり
足裏が痛くなったりと色々な症状が出てくるのですが
靴のサイズ感が変わることもあります。

足のアーチも後脛骨筋を鍛えたり足底筋群を鍛えることで
改善も見込まれます♪♪

足裏の疲れや扁平足などがあったら
足裏などを鍛えてみるといいかもしれません\(^^)/
おすすめクーポン

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド
  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • 小顔矯正
  • その他

¥2,500

お試し価格[平日新規限定]4/30迄限定★土日祝の予約NG*整体45分¥9900→¥2500

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
平日新規限定/他クーポン併用不可/4月30迄
有効期限:
2026年04月30日まで
投稿者

てもみ 整体

サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

てもみ整体のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド
  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • 小顔矯正
  • その他

¥2,500

お試し価格[平日新規限定]4/30迄限定★土日祝の予約NG*整体45分¥9900→¥2500

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
平日新規限定/他クーポン併用不可/4月30迄
有効期限:
2026年04月30日まで

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド
  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • 小顔矯正
  • その他

¥4,800

お試し価格[平日新規限定]4/30日迄限定*土日祝の予約NG*整体75分¥13200→4800

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
平日新規限定/他クーポン併用不可/4月30迄
有効期限:
2026年04月30日まで

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • その他

¥6,600

お試し価格[平日新規限定]4/30迄限定*土日祝の予約NG*整体105分¥16500→¥6600

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
平日新規限定/他クーポン併用不可/4月30迄
有効期限:
2026年04月30日まで

  • ボディケア
  • ヘッド
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • 小顔矯正
  • その他

¥2,500

お試し価格[平日新規限定(ドライヘッドスパ又は小顔どちらか選択)45分¥2500

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様限定/他クーポン併用不可/平日限定
有効期限:
2026年04月30日まで

  • ヘッド
  • その他

¥3,500

新規の方限定【頭・目スッキリ爽快】ドライヘッドスパ 45分¥3500

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様限定/他クーポン併用不可

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • その他

¥3,900

【人気NO2】猫背矯正/重い肩こり/O脚X脚矯正♪整体45分(骨盤矯正込)¥3900

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様限定
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

てもみ整体のブログ(アーチが崩れると偏平足に!)/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
운영자와 1:1 채팅