1. 総合トップ  >  
  2. ネイル・まつげサロン検索トップ   >  
  3. ネイル・まつげサロン九州・沖縄トップ   >  
  4. ネイル・まつげサロン長崎トップ   >  
  5. てもみ整体   >  
  6. ブログ   >  
  7. ブログ詳細

てもみ整体

テモミセイタイ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
スマート支払いOK
  • 長崎県長崎市古川町6-32 コア古川町201
  • 思案橋駅徒歩6分/眼鏡橋徒歩6分/観光通駅徒歩6分/浜町アーケード駅徒歩7分/ヘッドスパ

てもみ整体のブログ

プライベート
投稿日:2026/4/9
美容にはキウイが最強です/浜町/古川町/眼鏡橋/思案橋
美容にはキウイが最強です/浜町/古川町/眼鏡橋/思案橋_20260409_1
こんにちは(^^)

突然ですが、
皆さんは「キウイ」を最後に食べたのはいつでしょうか??


なかなか家庭に一個!!
とまでメジャーではないキウイですが、実はめちゃくちゃ美容に
おすすめな果物なんです!!!


キウイに含まれる栄養素は
・ビタミンC
・ビタミンE
・食物繊維
・カリウム
・ポリフェノール
・有機酸
・葉酸
・アグニチン
など、たくさんの栄養が備わっており、
美肌を作るとされているビタミンCはなんとレモンのおよそ8個分程に
相当すると言われています(*_*)

また、ビタミンEにはお肌のハリ・ツヤを出してくれる効果。
食物繊維には便秘解消、カリウムにはむくみ解消などと
たくさん女性の身体には嬉しい変化をもたらしてくれるんです♪


また、1つあたりのカロリーも約45~60kcalと少なく、
糖質も少ないのでダイエットには最適な果物とされています☆

また、腹持ちもいいので小腹が空いたときや、夜食なんかにも
役立ってくれますね(^^)


ただ、栄養価が高いから、太らないからと言って食べ過ぎると
便秘解消作用のある食物繊維が逆に便秘を催してしまったり、
お腹が冷えてお腹を壊してしまうこともあるので注意が必要です(^^;;


ちなみに、夜にキウイを食べると食物繊維が腸に働きをかけて
副交感神経を優位にするので自律神経のバランスが整い、
睡眠のリズムを整え、昼と夜のスイッチをうまく切り替えて
くれるそうですよ(*^^*)


ヨーグルトやシリアルのトッピング、
スムージーなどに混ぜて食べると美味しく、
且つ栄養も取れるのでおすすめです♪


ただ、ダイエット中は市販のキウイジュースやキウイスムージは
砂糖や添加物をたくさん加えられているので「市販」のものには
ご注意くださいね(.  .)
おすすめクーポン

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • ヘッド
  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • 小顔矯正
  • その他

¥7,500

【整体複合コース】整体45+小顔45合計90分)整体と小顔ショートコース¥7500

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様限定/他クーポン併用不可
投稿者

てもみ 整体

サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

てもみ整体のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド
  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • 小顔矯正
  • その他

¥2,500

お試し価格[平日新規限定]4/30迄限定★土日祝の予約NG*整体45分¥9900→¥2500

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
平日新規限定/他クーポン併用不可/4月30迄
有効期限:
2026年04月30日まで

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド
  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • 小顔矯正
  • その他

¥4,800

お試し価格[平日新規限定]4/30日迄限定*土日祝の予約NG*整体75分¥13200→4800

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
平日新規限定/他クーポン併用不可/4月30迄
有効期限:
2026年04月30日まで

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • その他

¥6,600

お試し価格[平日新規限定]4/30迄限定*土日祝の予約NG*整体105分¥16500→¥6600

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
平日新規限定/他クーポン併用不可/4月30迄
有効期限:
2026年04月30日まで

  • ボディケア
  • ヘッド
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • 小顔矯正
  • その他

¥2,500

お試し価格[平日新規限定(ドライヘッドスパ又は小顔どちらか選択)45分¥2500

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様限定/他クーポン併用不可/平日限定
有効期限:
2026年04月30日まで

  • ヘッド
  • その他

¥3,500

新規の方限定【頭・目スッキリ爽快】ドライヘッドスパ 45分¥3500

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様限定/他クーポン併用不可

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • その他

¥3,900

【人気NO2】猫背矯正/重い肩こり/O脚X脚矯正♪整体45分(骨盤矯正込)¥3900

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様限定
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

てもみ整体のブログ(美容にはキウイが最強です/浜町/古川町/眼鏡橋/思案橋)/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
운영자와 1:1 채팅