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小林整骨院 東高円寺

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  • 東京都杉並区高円寺南1-6-11
  • 東高円寺駅徒歩1分[眼精疲労/頭痛/肩こり/腰痛/ストレッチ/骨盤矯正/整体/美容鍼/鍼灸

小林整骨院 東高円寺のブログ

2025年8月のブログ一覧

71件のブログがあります

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  • 足の痺れは腰が原因かも??
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/26
    投稿者:
    相島 喜媛
    こんにちは!小林整骨院 東高円寺です!今回は【坐骨神経痛】についてのお話になります!皆さん坐骨神経痛のことをご存じでしょうか?坐骨神経痛とは・・・腰から臀部(お尻)にかけ…続きを見る
  • シンスプリントってご存じですか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/25
    投稿者:
    相島 喜媛
    こんにちは!小林整骨院東高円寺です。スポーツ外傷のお話・第3弾になります。今回は【シンスプリント】についてです。皆さん、シンスプリント(=脛骨過労性骨膜炎)ってご存じです…続きを見る
  • 午後空きあり◎8月25日月曜日の空き状況◎
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/25
    投稿者:
    相島 喜媛
    こんにちは!小林整骨院東高円寺です。8月25日月曜日の空き状況◎午前相島 休み伊東 10:30大塚 11:00午後相島 休み伊東 18:00大塚 17:00満席でも空いてる場合もありますのでご…続きを見る
  • ガンバリ筋・サボり筋の種類を知ろう!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/22
    投稿者:
    相島 喜媛
    こんにちは!小林整骨院 東高円寺です!今回は関トレの続きの話で【頑張り筋・サボり筋の種類】についてお話していきます。まずガンバリ筋についてです首肩周りのガンバリ筋斜角筋頭…続きを見る
  • 【必見】ツボ押しで睡眠不足解消!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/22
    投稿者:
    相島 喜媛
    こんにちは!小林整骨院 東高円寺です。今回は睡眠不足のお話の続きになります。まだ1つ目を見られていない方は、投稿を遡りお読みになることをおススメいたします!今回は睡眠不足…続きを見る
  • 【足裏の痛み】ケア方法!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/22
    投稿者:
    相島 喜媛
    こんにちは!小林整骨院 東高円寺です!今回は前回の続きである【オスグット病】【シーバー病】についての第二弾になります。今回紹介します症状は【シーバー病】シーバー病は脚の骨…続きを見る
  • 本日夕方以降空きあり◎8/22(金)空き状況◎
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/22
    投稿者:
    相島 喜媛
    こんにちは!小林整骨院東高円寺です。8月22日金曜日の空き状況◎午前相島 11:00伊東 満席大塚 12:00午後相島 16:30伊東 満席大塚 17:00満席でも空いてる場合もありますのでご…続きを見る
  • サボり筋って知ってますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/21
    投稿者:
    相島 喜媛
    こんにちは!小林整骨院 東高円寺です!今回は筋肉矯正・関節トレーニング【関トレ】についてです。関トレとは、日常生活において使われやすい筋肉【頑張り筋】日常生活において使わ…続きを見る
  • 睡眠が大切な理由は○○
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/21
    投稿者:
    相島 喜媛
    こんにちは!小林整骨院 東高円寺です!今回は仕事・育児・家事などで多忙な方がなりやすい、睡眠不足についてお話していきます。まず始めに適切な睡眠時間をお伝えいたします。個人…続きを見る
  • スポーツ外傷はケアが重要です!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/21
    投稿者:
    相島 喜媛
    こんにちは!小林整骨院 東高円寺です!今回は運動をよく行う、小・中学生などに多く見受けられるスポーツ外傷についてお話していきます。小中学生のスポーツをする子たちは、まだ身…続きを見る
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小林整骨院 東高円寺のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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