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小林整骨院 東高円寺

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  • 東京都杉並区高円寺南1-6-11
  • 東高円寺駅徒歩1分[眼精疲労/頭痛/肩こり/腰痛/ストレッチ/骨盤矯正/整体/美容鍼/鍼灸

小林整骨院 東高円寺のブログ

2025年9月のブログ一覧

84件のブログがあります

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  • 産後のお身体
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/20
    投稿者:
    相島 喜媛
    こんにちは!小林整骨院 東高円寺です。いつもブログをご覧いただきありがとうございます! 今回から3回に分けて「産後のお身体」のお話をしていきます! 産後にこのようなお悩みを…続きを見る
  • 正しい歩き方・適度な運動量
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/20
    投稿者:
    相島 喜媛
    こんにちは!小林整骨院 東高円寺です!皆さん、整骨院に行くと整骨院の方から「ウォーキングをしましょう!・適度な運動をしましょう!」と言われたことはありませんか?お身体のケ…続きを見る
  • 9月20日土曜日の空き状況◎
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/20
    投稿者:
    相島 喜媛
    こんにちは!小林整骨院東高円寺です。相島 14:00伊東 15:30大塚 15:30高橋 14:00佐藤 休み満席でも空いてる場合もありますのでご確認ください(^^)/ホームページで空きがなくて…続きを見る
  • 緊張性頭痛とは
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/19
    投稿者:
    相島 喜媛
    こんにちは!小林整骨院東高円寺です最近、雨があまりにも降りすぎている印象です9月なのにも関わらず随分と話が違いますねさて、今回は【緊張性頭痛】です【当院でお勧めしている施…続きを見る
  • 冷え性がはじまります!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/19
    投稿者:
    相島 喜媛
    こんにちは!小林整骨院東高円寺です今回ですが【冷え性】についてお話していきます突然ですがみなさんはこんな症状に悩まされることはありませんか?・冷房の効いた室内が辛い・季節…続きを見る
  • 筋肉を解す効果効能、、
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/19
    投稿者:
    相島 喜媛
    こんにちは!小林整骨院東高円寺です!さて、今回は【マッサージなどの筋肉を解す行為の効能】についてお話していきますそもそもマッサージをはじめとする『解し』は筋肉に対して圧を…続きを見る
  • 午前午後空きあり◎9月19日金曜日の空き状況◎
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/19
    投稿者:
    相島 喜媛
    こんにちは!小林整骨院東高円寺です。相島 お休み伊東 9:30~12:00大塚 9:30~10:30高橋 9:30~10:30佐藤 お休み午後相島 17:30伊東 16:00大塚 17:30高橋 16:00…続きを見る
  • 歩き方でお身体に負担が出てしまう!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/18
    投稿者:
    相島 喜媛
    こんにちは!小林整骨院 東高円寺です!今回は以前お話した【正しい歩き方・適度な運動量】の続きのお話になります。前回のお話では、「ナンバ歩き」と言われる昔の日本で長時間歩行…続きを見る
  • 寝具を気にされていますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/18
    投稿者:
    相島 喜媛
    こんにちは!小林整骨院 東高円寺です!今回も、枕についてのお話になります!前回の振り返りとしては、枕によって、頭痛・いびき・腰痛の不調をきたしてしまうということをお話して…続きを見る
  • O脚X脚セルフチェック方法!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/18
    投稿者:
    相島 喜媛
    こんにちは!小林整骨院 東高円寺です。さて、今回から三回に分けて脚の歪み、O脚やX脚についてお話していきます!O脚、X脚はよく耳にしますが、どういう事かご存知でしょうか?ザッ…続きを見る
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小林整骨院 東高円寺のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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