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小林整骨院 東高円寺

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  • 東京都杉並区高円寺南1-6-11
  • 東高円寺駅徒歩1分[眼精疲労/頭痛/肩こり/腰痛/ストレッチ/骨盤矯正/整体/美容鍼/鍼灸

小林整骨院 東高円寺のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

2351件のブログがあります

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  • 午前午後空きあり◎3月24日(火)空き状況◎
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/24
    投稿者:
    相島 喜媛
    午前午後空きあり◎3月24日(火)空き状況◎こんにちは!小林整骨院東高円寺です。午前相島 11:00大塚 10:00午後相島 17:30大塚 16:00満席でも空いてる場合もありますのでご確認く…続きを見る
  • 適度な運動ってどんな事すればいいの?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/21
    投稿者:
    相島 喜媛
    こんにちは!小林整骨院 東高円寺です!今回は【正しい歩き方・適度な運動量】の第3弾になります。前回は、正しいフォームと歩き方をお話していきました。フォームを意識するだけで…続きを見る
  • 正しい歩き方 第2弾
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/21
    投稿者:
    相島 喜媛
    こんにちは!小林整骨院 東高円寺です!今回は以前お話した【正しい歩き方・適度な運動量】の続きのお話になります。前回のお話では、「ナンバ歩き」と言われる昔の日本で長時間歩行…続きを見る
  • 正しい歩き方
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/21
    投稿者:
    相島 喜媛
    こんにちは!小林整骨院 東高円寺です!皆さん、整骨院に行くと整骨院の方から「ウォーキングをしましょう!・適度な運動をしましょう!」と言われたことはありませんか?お身体のケ…続きを見る
  • 午前午後空きあり◎3月21日(土)空き状況◎
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/21
    投稿者:
    相島 喜媛
    午前午後空きあり◎3月21日(土)空き状況◎こんにちは!小林整骨院東高円寺です。午前相島 満席大塚 満席午後相島 17:00大塚 15:15満席でも空いてる場合もありますのでご確認くだ…続きを見る
  • 便秘に効くツボ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/20
    投稿者:
    相島 喜媛
    こんにちは!小林整骨院 東高円寺です!今回は、便秘に効くツボについてお話していきます。まず始めに、人間の身体にツボは約360個あると言われており、肘から指先、膝からつま先ま…続きを見る
  • 便秘に効果てきめん!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/20
    投稿者:
    相島 喜媛
    こんにちは!小林整骨院 東高円寺院です!今回は、便秘対策のストレッチや、便秘に効くツボのお話をしていきます!!ストレッチをすることで便秘解消する理由としては、身体中の血流…続きを見る
  • 美容の天敵 便秘
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/20
    投稿者:
    相島 喜媛
    こんにちは!!小林整骨院 東高円寺です。今回は、美容の天敵になってしまう身体の不調・・【便秘】についてお話していきます。まず便秘の定義として、例えば日本内科学会では、3日…続きを見る
  • 午前午後空きあり◎3月20日(金)空き状況◎
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/20
    投稿者:
    相島 喜媛
    午前午後空きあり◎3月20日(金)空き状況◎ こんにちは!小林整骨院東高円寺です。午前相島 満席大塚 お休み松嶋 満席午後相島 17:30大塚 お休み松嶋 満席満席でも空いてる場合…続きを見る
  • 美容鍼の効果
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/19
    投稿者:
    相島 喜媛
    こんにちは!小林整骨院 東高円寺です!今回は、【美容鍼】についての3回目になります!「美容鍼の効果」まず皮膚の細胞は「表皮」「真皮」「皮下組織」の3層に分かれていて、皮膚の…続きを見る
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小林整骨院 東高円寺のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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