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安眠ドライヘッドスパサロンM

アンミンドライヘッドスパサロンエム

  • リラク
  • 茨城県つくば市松代5-2-29-103
  • つくば駅より車で15分/手代木団地下車 バス停より徒歩5分

Mのブログ

2025年7月のブログ一覧

4件のブログがあります

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  • お昼寝コースのご紹介
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/28
    投稿者:
    岡本
    陽が落ちても暑さが厳しく寝苦しい夜が続いていますが、しっかり睡眠取れていますか?とくに夏の時期は、気温が高く体が熱を放出しにくい為、深部体温(体の中心・脳や内臓などの温度…続きを見る
  • ご褒美の効果ご存じですか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/21
    投稿者:
    岡本
    仕事や家事に頑張っている自分にご褒美あげてますか?私も頑張った日の終わりに好きなアイスを食べる、目標を達成したら行きたかった場所にお出かけをするなど、日々ご褒美を与えて頑…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/14
    投稿者:
    岡本
    暑い日が続いていますが、気温だけでなく紫外線量も年々増加傾向にあるとご存知ですか?運転中や洗濯物を干すなどの数分間でも肌は紫外線のダメージを受けてしまいます。しかも雲やガ…続きを見る
  • 紫外線も疲れ目の原因に!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/7
    投稿者:
    岡本
    夏は、強い日射しや冷房などで眼に負担がかかる季節と言われています。<夏の疲れ目2大原因>●紫外線強い日射しや紫外線は瞳の水晶体や網膜にダメージを与え疲れ目を招きます。●エ…続きを見る
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